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Funktionelle Anatomie Yoga: Muskulatur, Asanas und Bewegungen: Atemtechniken, Asanas und Bewegungen

Funktionelle Anatomie Yoga: Muskulatur, Asanas und Bewegungen: Atemtechniken, Asanas und Bewegungen

24,90 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 192 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
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Beschreibung

Funktionelle Anatomie Yoga: Muskulatur, Asanas und Bewegungen: Atemtechniken, Asanas und Bewegungen

Funktionelle Anatomie Yoga: Muskulatur, Asanas und Bewegungen: Atemtechniken, Asanas und Bewegungen von Staugaard-Jones, Jo Ann im Online-Buchhandel:

Funktionelle Anatomie Yoga von Copress
Funktionelle Anatomie Yoga
24,90 €
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In »Funktionelle Anatomie Yoga« erläutert die Autorin des Copress-Bestsellers »Psoas-Training« Jo Ann...
In »Funktionelle Anatomie Yoga« erläutert die Autorin des Copress-Bestsellers »Psoas-Training« Jo Ann Staugaard-Jones anatomische und biomechanische Zusammenhänge beim Yoga. Schritt für Schritt »arbeitet« sich die Bewegungswissenschaftlerin durch den gesamten Körper und zeigt anhand informativer Grafiken die Wirkungsweise von Atemtechniken, Asanas und Bewegungsabfolgen. Die Sanskritnamen der jeweiligen Asanas werden erklärt, die jeweilige Technik und korrekte Körperausrichtung genau erläutert.
Verlag: Copress
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buecher
Funktionelle Anatomie Yoga: Muskulatur, Asanas und Bewegungen: Atemtechniken, Asanas und Bewegungen
Funktionelle Anatomie Yoga: Muskulatur, Asanas und Bewegungen: Atemtechniken, Asanas und Bewegungen
von Staugaard-Jones, Jo Ann
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Funktionelle Anatomie Yoga: Muskulatur, Asanas und Bewegungen: Atemtechniken, Asanas und Bewegungen
Funktionelle Anatomie Yoga: Muskulatur, Asanas und Bewegungen: Atemtechniken, Asanas und Bewegungen
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 192 Seiten
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