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Geheime Künste Yoga: Einklang von Körper und Geist durch sanfte Dehnungen

Geheime Künste Yoga: Einklang von Körper und Geist durch sanfte Dehnungen

3,95 €
Einband: Broschiert
Seitenzahl: 224 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: Librero b.v.
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Beschreibung

Geheime Künste Yoga: Einklang von Körper und Geist durch sanfte Dehnungen

Geheime Künste Yoga: Einklang von Körper und Geist durch sanfte Dehnungen von BITTLESTON, JENNIE im Online-Buchhandel:

Geheime Künste Yoga von Bielo / Librero
Geheime Künste Yoga
3,95 €
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Yoga, "Einheit" im Sanskrit, trat erstmals vor ca. 4000 Jahren auf dem indischen Subkontinent als Philosophie...
Yoga, "Einheit" im Sanskrit, trat erstmals vor ca. 4000 Jahren auf dem indischen Subkontinent als Philosophie in Erscheinung und diente zur Entwicklung einer tieferen Meditation. Dieses Handbuch stellt verschiedene Yoga-Schulen vor sowie die dazugehörigen Asanas (Stellungen) und ihre Bedeutungen. Durch die Kombination aus Atmung, Dehnung und Konzentration erreichen Sie die Vereinigung von Körper und Geist. Entdecken Sie selbst, warum Yoga auch heute noch so beliebt ist.- Behandelt die Theorie und Praxis des Yoga und erklärt auf verständliche Weise, wie Sie die Übungen am besten ausführen- Mit Übungen, die so wohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind- Einfach veranschaulicht durch Schritt-für-Schritt- Abbildungen
Verlag: Bielo / Librero
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buecher
Geheime Künste Yoga: Einklang von Körper und Geist durch sanfte Dehnungen
Geheime Künste Yoga: Einklang von Körper und Geist durch sanfte Dehnungen
von BITTLESTON, JENNIE
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Geheime Künste Yoga: Einklang von Körper und Geist durch sanfte Dehnungen
Geheime Künste Yoga: Einklang von Körper und Geist durch sanfte Dehnungen
Einband: Broschiert, Seitenzahl: 224 Seiten
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