-von-Amiena-Zylla-66912291.jpg "Yoga Basics (GU Yoga & Pilates)")
Beschreibung
Yoga Basics (GU Yoga & Pilates)
Yoga Basics (GU Yoga & Pilates) von Zylla, Amiena im Online-Buchhandel:
-729102656.jpg "Yoga Basics (GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde)")
Yoga Basics (GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde)
15,34 €
gefunden bei medimops
Brand : Gräfe & Unzer, Binding : Gebundene Ausgabe, Label : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Publisher :...
Brand : Gräfe & Unzer, Binding : Gebundene Ausgabe, Label : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Publisher : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, medium : Gebundene Ausgabe, numberOfPages : 144, publicationDate : 2017-08-07, authors : Amiena Zylla, languages : german, ISBN : 3833859474
Zur Online-Buchhandlung von
medimops
medimops
-von-Amiena-Zylla-79493217.jpg "Yoga Basics (GU Yoga & Pilates)")
Yoga Basics (GU Yoga & Pilates)
von Zylla, Amiena
29,99 €
gefunden bei Amazon Marketplace
Yoga Basics (GU Yoga & Pilates)
Yoga Basics (GU Yoga & Pilates)
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 144 Seiten
Zur Online-Buchhandlung von
Amazon Marketplace
Amazon Marketplace
Yoga Basics
29,99 €
gefunden bei buecher
YOGA FÜRS LEBEN - DAS UMFASSENDE EINSTEIGERBUCH Yoga Basics vermittelt alles, was Yoga-Einsteiger wissen...
YOGA FÜRS LEBEN - DAS UMFASSENDE EINSTEIGERBUCH Yoga Basics vermittelt alles, was Yoga-Einsteiger wissen sollten - und dies auf sehr ansprechend gestaltete und zeitgemäße Weise. So wird die Yoga-Philosophie gleich auf den modernen Alltag bezogen. Was kann ich vom Yoga für meine Beziehungen zu anderen Menschen lernen, wie hilft mir der Yoga, besser mit Stress umzugehen? Um solche Themen geht es im Einführungskapitel und auch darum, dass jeder sein Yoga entsprechend seiner körperlichen Voraussetzungen praktizieren sollte. Im großen Asana-Kapitel werden die 30 wichtigsten Positionen anhand vieler Step-Fotos beschrieben - immer mit Hinweisen auf die Wirkung sowie auf individuelle Variationsmöglichkeiten. Für das Flow-Kapitel hat die Autorin die Asanas zu kurzen Bewegungsabläufen kombiniert, die das Üben dynamischer und abwechslungsreicher machen. Und mit der DVD kommt Amiena Zylla ins Wohnzimmer und leitet auf ihre unnachahmlich charmante Weise vier verschiedene Übungsprogamme an.
Verlag: Gräfe & Unzer
Zur Online-Buchhandlung von
buecher
buecher
Bewerte das Buch
- Habe ich gelesen
- Möchte ich noch lesen
- Lieblingsbücher
- Wunschliste
Weitere Bücher von Zylla, Amiena
-von-Amiena-Zylla-79493217.jpg?w=800 "Yoga Basics (GU Yoga & Pilates)")
-von-Amiena-Zylla-79509753.jpg?w=800 "Urban Yoga: Finde deine Übungen zum Auftanken und Runterkommen (GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde)")
Urban Yoga: Finde deine Übungen zum Auftanken und Runterkommen (GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde)
von Zylla, Amiena
gefunden bei Amazon Marketplace
ab 8,41 €
-von-Zylla,-Amiena-693978521.jpg?w=800 "So hört sich Liebe an: Liebevolles Mitmachbuch für Kinder ab 4 Jahren zum Thema Achtsamkeit und Gefühle")
So hört sich Liebe an: Liebevolles Mitmachbuch für Kinder ab 4 Jahren zum Thema Achtsamkeit und Gefühle
von Zylla, Amiena
gefunden bei Amazon
ab 14,99 €
-729108535.jpg "Grillen: Raffiniertes vom Rost (GU Küchenratgeber Relaunch ab 2013)")
-398514547.jpg "Cupping - Die neue Methode zum Lösen der Faszien: Das moderne Schröpfen bei Rückenproblemen, Müdigkeit, Kopfschmerzen und vielem mehr (GU Ratgeber Gesundheit)")
-728731066.jpg "Das Kochbuch zum Intervallfasten: Mit den 77 besten Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung (GU Diät&Gesundheit)")
-555031475.jpg "Die Gesundheitslüge: Risiken und Nebenwirkungen eines kranken Systems (Gräfe und Unzer Einzeltitel)")
-729064800.jpg "One Pot Meals: Das Wunder aus einem Topf (GU Küchenratgeber)")
-575693239.jpg "Schenk dir das Leben, von dem du träumst (GU Mind & Soul Einzeltitel)")
-676095991.jpg "Michelin Beaujolais: Straßen- und Tourismuskarte 1:150.000 (MICHELIN Localkarten)")