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Waldbaden – das kleine Übungshandbuch für den Wald: Das kleine Übungshandbuch für den Wald. Mit vielen praktischen Übungen und Tipps für den Wald

Waldbaden – das kleine Übungshandbuch für den Wald: Das kleine Übungshandbuch für den Wald. Mit vielen praktischen Übungen und Tipps für den Wald

8,95 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 96 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
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Beschreibung

Waldbaden – das kleine Übungshandbuch für den Wald: Das kleine Übungshandbuch für den Wald. Mit vielen praktischen Übungen und Tipps für den Wald

Waldbaden – das kleine Übungshandbuch für den Wald: Das kleine Übungshandbuch für den Wald. Mit vielen praktischen Übungen und Tipps für den Wald von Felber, Ulli im Online-Buchhandel:

Waldbaden – das kleine Übungshandbuch für den Wald
Waldbaden – das kleine Übungshandbuch für den Wald
7,95 €
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Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Schirner Verlag, Publisher : Schirner Verlag, medium : Taschenbuch,...
Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Schirner Verlag, Publisher : Schirner Verlag, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 96, publicationDate : 2018-03-22, authors : Ulli Felber, ISBN : 3843451699
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Waldbaden - das kleine Übungshandbuch für den Wald von Schirner
Waldbaden - das kleine Übungshandbuch für den Wald
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Wer Entspannung sucht oder seine Gesundheit stärken will, sollte »Shinrin Yoku« oder »Waldbaden«, wie...
Wer Entspannung sucht oder seine Gesundheit stärken will, sollte »Shinrin Yoku« oder »Waldbaden«, wie der Trend aus Japan hierzulande heißt, unbedingt einmal ausprobieren. Warum? Es baut Stress ab, stärkt das Immunsystem, verbessert unseren Schlaf und unsere Konzentrationsfähigkeit und hilft, Bluthochdruck und Zuckerwerte zu senken. Dieses Buch bietet Ihnen neben nützlichen Tipps und Wissenswertem zum Thema »Waldbaden« zahlreiche kurze und effektive Übungen, die Körper, Geist und Seele einfach guttun. Vor allem stressgeplagte Städter profitieren von der Natur als (Nah-)Erholungsraum. Doch auch begeisterte Waldspaziergänger erhalten mit diesem Büchlein einen kleinen Übungsschatz, der zukünftig bei keinem Waldbesuch mehr fehlen darf.
Verlag: Schirner
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Waldbaden – das kleine Übungshandbuch für den Wald: Das kleine Übungshandbuch für den Wald. Mit vielen praktischen Übungen und Tipps für den Wald
Waldbaden – das kleine Übungshandbuch für den Wald: Das kleine Übungshandbuch für den Wald. Mit vielen praktischen Übungen und Tipps für den Wald
von Felber, Ulli
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Waldbaden – das kleine Übungshandbuch für den Wald: Das kleine Übungshandbuch für den Wald. Mit vielen...
Waldbaden – das kleine Übungshandbuch für den Wald: Das kleine Übungshandbuch für den Wald. Mit vielen praktischen Übungen und Tipps für den Wald
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 96 Seiten
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