Stressprävention in modernen Arbeitswelten: Das „Einfach weniger Stress“-Manual
von Paulsen, Hilko
34,95 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 88 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co.
gefunden bei Amazon
Zum Shop
Beschreibung
Stressprävention in modernen Arbeitswelten: Das „Einfach weniger Stress“-Manual
Stressprävention in modernen Arbeitswelten: Das „Einfach weniger Stress“-Manual von Paulsen, Hilko im Online-Buchhandel:
Stressprävention in modernen Arbeitswelten: Das „Einfach weniger Stress“-Manual
31,46 €
gefunden bei medimops
Binding : Taschenbuch, Edition : 1. Auflage 2020, Label : Hogrefe Verlag, Publisher : Hogrefe Verlag,...
Binding : Taschenbuch, Edition : 1. Auflage 2020, Label : Hogrefe Verlag, Publisher : Hogrefe Verlag, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 80, publicationDate : 2020-01-20, authors : Hilko Paulsen, Timo Kortsch, ISBN : 3801729249
Zur Online-Buchhandlung von
medimops
medimops
Stressprävention in modernen Arbeitswelten
34,95 €
gefunden bei buecher
Stress ist für viele Beschäftigte und Führungskräfte zu einem ständigen Begleiter geworden. Zeit- und...
Stress ist für viele Beschäftigte und Führungskräfte zu einem ständigen Begleiter geworden. Zeit- und Termindruck, eigene und fremde Erwartungen sowie das Gefühl, in einer digitalisierten Arbeitswelt ständig erreichbar zu sein, lösen Stress aus. Umso bedeutsamer ist es, Stress vorzubeugen und bei akutem Stress handlungsfähig zu bleiben. Kompetenzen im Stressmanagement helfen, Stressoren zu erkennen und Ressourcen zu aktivieren, um Anforderungen besser zu bewältigen.In diesem Manual wird ein psychologisch fundiertes Stressmanagement-Programm bestehend aus fünf Phasen beschrieben: (1) Stress verstehen, (2) Stressoren erkennen, (3) Ressourcen wecken, (4) Umsetzung planen und (5) Gelassen handeln. Das "Einfach weniger Stress"-Kurskonzept kann als Gruppentraining an zwei Tagen durchgeführt oder für die Anwendung bei Führungskräften auf eine Dauer von einem Tag komprimiert werden. Darüber hinaus wird dargestellt, wie die fünf Phasen des "Einfach weniger Stress"-Konzeptes im Einzelsetting zur Strukturierung individueller Coaching- und Beratungsprozesse genutzt werden können. Im Fokus steht die Vermittlung von praxisrelevanten Theorien, die Reflexion von Stresssituationen und die Erprobung von Techniken zur Ressourcenaktivierung, die in Bezug zur Lebenswelt der Teilnehmenden bzw. Klienten gebracht werden.Das modular aufgebaute Trainingsprogramm wurde auf der Grundlage aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse aus der Arbeitspsychologie, Stress- und Motivationsforschung sowie metaanalytischer Ergebnisse entwickelt und in der Praxis evaluiert. Neben der Anwendung in Trainings, Coachings und Beratungen werden im Manual weitere Anwendungskontexte wie die Führungskräfteentwicklung und der Einsatz des Konzeptes im betrieblichen Gesundheitsmanagement sowie digitale Unterstützungsmöglichkeiten dargestellt. Die beiliegende CD-ROM beinhaltet alle notwendigen Trainingsmaterialien, bestehend aus Stundenverlaufsplänen für das eintägige und 1,5-tägige Trainingsprogramm, Arbeitsblättern und Präsentationsfolien.
Verlag: Hogrefe Verlag
Zur Online-Buchhandlung von
buecher
buecher
Stressprävention in modernen Arbeitswelten: Das „Einfach weniger Stress“-Manual
von Paulsen, Hilko
34,95 €
gefunden bei Amazon Marketplace
Stressprävention in modernen Arbeitswelten: Das „Einfach weniger Stress“-Manual
Stressprävention in modernen Arbeitswelten: Das „Einfach weniger Stress“-Manual
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 88 Seiten
Zur Online-Buchhandlung von
Amazon Marketplace
Amazon Marketplace
Bewerte das Buch
- Habe ich gelesen
- Möchte ich noch lesen
- Lieblingsbücher
- Wunschliste
Weitere Bücher von Paulsen, Hilko
Psychologie für Schiedsrichter: Souverän urteilen und entscheiden
von Paulsen, Hilko
gefunden bei Amazon
ab 20,00 €
Psychologie für Schiedsrichter: Souverän urteilen und entscheiden
von Paulsen, Hilko
gefunden bei Amazon Marketplace
ab 20,00 €
Stressprävention in modernen Arbeitswelten: Das „Einfach weniger Stress“-Manual
von Paulsen, Hilko
gefunden bei Amazon Marketplace
ab 34,95 €
Aktuelle Bestseller des Verlags Hogrefe Verlag Gmbh + Co.
Kinder mit oppositionellem und aggressivem Verhalten: Das Baghira-Gruppentraining: Das Baghira-Training (Therapeutische Praxis)
von Aebi, Marcel
Taschenbuch
gefunden bei Amazon
39,95 €
Zum Shop
Den Alltag meistern mit ADHS: Das Arbeitsbuch für Eltern von Kindergartenkindern
von Döpfner, Manfred
Broschiert
gefunden bei Amazon
24,95 €
Zum Shop