„Ich tue mir gut“ – Selbstfürsorge für Erzieher und Erzieherinnen: Praxishilfen für Gesundheit, Ausgeglichenheit und gute Laune im Berufsalltag
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Beschreibung
„Ich tue mir gut“ – Selbstfürsorge für Erzieher und Erzieherinnen: Praxishilfen für Gesundheit, Ausgeglichenheit und gute Laune im Berufsalltag
„Ich tue mir gut“ – Selbstfürsorge für Erzieher und Erzieherinnen: Praxishilfen für Gesundheit, Ausgeglichenheit und gute Laune im Berufsalltag von Holzrichter, Thurid im Online-Buchhandel:
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„Ich tue mir gut“ von Thurid Holzrichter ist ein praxisorientiertes Buch, das sich speziell an Erzieher...
„Ich tue mir gut“ von Thurid Holzrichter ist ein praxisorientiertes Buch, das sich speziell an Erzieher und Erzieherinnen richtet. Es bietet wertvolle Anleitungen und Tipps zur Selbstfürsorge im oft stressigen Berufsalltag. Das Buch legt den Fokus auf die Gesundheit, Ausgeglichenheit und das persönliche Wohlbefinden der Leser. Holzrichter zeigt auf, wie wichtig es ist, sich selbst Gutes zu tun, um langfristig motiviert und leistungsfähig zu bleiben. Durch leicht umsetzbare Übungen und Strategien lernen die Leser, ihre eigene Balance zu finden und Stress effektiv zu bewältigen. Ziel ist es, nicht nur beruflich erfolgreich zu sein, sondern auch die persönliche Lebensfreude zu steigern.
Seitenzahl: 160 Seiten
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Ich tue mir gut. - Selbstfürsorge für ErzieherInnen: Praxishilfen für Gesundheit, Ausgeglichenheit und gute Laune im Berufsalltag
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Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Verlag an der Ruhr, Publisher : Verlag an der Ruhr, medium...
Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Verlag an der Ruhr, Publisher : Verlag an der Ruhr, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 160, publicationDate : 2016-08-08, authors : Thurid Holzrichter, languages : german, ISBN : 3834632236
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„Ich tue mir gut“ – Selbstfürsorge für Erzieher und Erzieherinnen: Praxishilfen für Gesundheit, Ausgeglichenheit und gute Laune im Berufsalltag
von Holzrichter, Thurid
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„Ich tue mir gut“ – Selbstfürsorge für Erzieher und Erzieherinnen: Praxishilfen für Gesundheit, Ausgeglichenheit...
„Ich tue mir gut“ – Selbstfürsorge für Erzieher und Erzieherinnen: Praxishilfen für Gesundheit, Ausgeglichenheit und gute Laune im Berufsalltag
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 160 Seiten
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„Ich tue mir gut.“ – Selbstfürsorge für ErzieherInnen
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In diesem Ratgeber geht es um Ihre Bedürfnisse - und um Ihre Möglichkeiten, im Kita-Alltag trotz Stress...
In diesem Ratgeber geht es um Ihre Bedürfnisse - und um Ihre Möglichkeiten, im Kita-Alltag trotz Stress und hoher Erwartungen selbstfürsorglich zu handeln. Berücksichtigt werden die Bereiche "Ernährung", "Bewegung", "Entspannung und Achtsamkeit", "Arbeitsorganisation", "Zeitmanagement" und "Rituale". Neben Hintergrundinfos und vielen Praxisbeispielen gibts bewährte Strategien, Tipps und Übungen. Auch auszugsweise nutzbar.
Verlag: Verlag an der Ruhr
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