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Fasten: Der praktische Begleiter für Ihre Fastenwoche (GU Fasten)

Fasten: Der praktische Begleiter für Ihre Fastenwoche (GU Fasten)

15,00 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 192 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
gefunden bei Amazon
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Beschreibung

Fasten: Der praktische Begleiter für Ihre Fastenwoche (GU Fasten)

Fasten: Der praktische Begleiter für Ihre Fastenwoche (GU Fasten) von Borovnyak, Ulrike im Online-Buchhandel:

Fasten von Gräfe & Unzer
Fasten
15,00 €
gefunden bei buecher
Praktische Grundlagen und einfühlsame Begleitung für Ihr FastenerlebnisDieses Buch führt Sie in das Fasten...
Praktische Grundlagen und einfühlsame Begleitung für Ihr FastenerlebnisDieses Buch führt Sie in das Fasten ein und erklärt genau, wie es geht und worauf es ankommt. Sie erfahren, welche immens wertvollen Chancen das Fasten bietet: den Körper zu entlasten, zu entschlacken und zu entschleunigen, achtsam zu werden, mehr Klarheit für sich zu gewinnen und seine Sinne wiederzuerwecken. Der Ratgeber begleitet Sie einfühlsam durch Ihre Fastenwoche und beschreibt, was täglich wichtig ist - beginnend vom Entlastungstag über die eigentlichen Fastentage bis hin zur Fastenabschlusszeremonie. Darüber hinaus bekommen Sie unzählige Anregungen, die auf körperlicher und seelischer Ebene das Fasten bereichern, wie etwa Yoga-Übungen, Verwöhneinheiten für alle Sinne, Meditationen, Denkanstöße, Inspriationen und vieles mehr. Der abschließende Ausblick unterstützt Sie dabei, sich Ihr Fasten-Feeling auch nach der Fastenwoche zu bewahren.
Verlag: Gräfe & Unzer
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buecher
Fasten: Der praktische Begleiter für Ihre Fastenwoche (GU Fasten)
Fasten: Der praktische Begleiter für Ihre Fastenwoche (GU Fasten)
von Borovnyak, Ulrike
15,00 €
gefunden bei Amazon Marketplace
Fasten: Der praktische Begleiter für Ihre Fastenwoche (GU Fasten)
Fasten: Der praktische Begleiter für Ihre Fastenwoche (GU Fasten)
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 192 Seiten
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