Du spürst unter deinen Füßen das Gras: Autogenes Training in Phantasie- und Märchenreisen
von Müller, Else
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Du spürst unter deinen Füßen das Gras: Autogenes Training in Phantasie- und Märchenreisen
Du spürst unter deinen Füßen das Gras: Autogenes Training in Phantasie- und Märchenreisen von Müller, Else im Online-Buchhandel:
Du spürst unter deinen Füßen das Gras: Autogenes Training in Phantasie- und Märchenreisen
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Binding : Taschenbuch, Edition : 28, Label : Fischer Taschenbuch Verlag, Publisher : Fischer Taschenbuch...
Binding : Taschenbuch, Edition : 28, Label : Fischer Taschenbuch Verlag, Publisher : Fischer Taschenbuch Verlag, NumberOfItems : 1, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 192, publicationDate : 2010-07-23, authors : Else Müller, languages : german, ISBN : 3596233259
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Du spürst unter deinen Füßen das Gras: Autogenes Training in Phantasie- und Märchenreisen
Du spürst unter deinen Füßen das Gras: Autogenes Training in Phantasie- und Märchenreisen
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 192 Seiten, Erscheinungsdatum: 01.07.1983
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Du spürst unter deinen Füßen das Gras
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Streß und psychosomatische Krankheiten wachsen in beängstigender Weise an. Eine Hilfe liegt in der Aktivierung...
Streß und psychosomatische Krankheiten wachsen in beängstigender Weise an. Eine Hilfe liegt in der Aktivierung der Selbstheilungskräfte durch das Autogene Training, das die Autorin hier in seinen Grundzügen vorstellt. Es ist als Vorbeugung, Psychohygiene und Therapie außerordentlich wirkungsvoll. In die in diesem Buch enthaltenen Geschichten, die sich nicht nur zum Vorlesen eignen, wurden Übungen des Autogenen Trainings eingebunden, die in kurzer Zeit zu tiefer Entspannung, Beruhigung und Erholung führen. Tatsächlich haben sich diese Phantasie- und Märchenreisen als wirkungsvolle Einschlafhilfe bei Menschen jeden Alters bewährt. Die lyrische Sprache der Geschichten dient als Transfer in das Reich der Phantasie und wirkt auch bei allen, die keine Vorkenntnisse in Autogenem Training haben.
Verlag: FISCHER Taschenbuch
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