Du kannst schlank sein, wenn du willst: Mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht
von Becker, Jan
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Du kannst schlank sein, wenn du willst: Mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht
Du kannst schlank sein, wenn du willst: Mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht von Becker, Jan im Online-Buchhandel:
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Binding : Audio CD, Edition : Gekürzte Lesung, Label : Random House Audio, Publisher : Random House Audio,...
Binding : Audio CD, Edition : Gekürzte Lesung, Label : Random House Audio, Publisher : Random House Audio, NumberOfItems : 2, Format : Gekürzte Ausgabe, medium : Audio CD, publicationDate : 2017-12-18, runningTime : 151 minutes, authors : Jan Becker, narrators : Jan Becker, ISBN : 383714013X
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Du kannst schlank sein, wenn du willst
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Abnehmen leicht gemacht - Der neue Bestseller von Jan BeckerFür Abnehmwillige gibt es immer wieder neue...
Abnehmen leicht gemacht - Der neue Bestseller von Jan BeckerFür Abnehmwillige gibt es immer wieder neue Wunderdiäten und komplizierte Ernährungskonzepte - leider ist der Erfolg hier oft nur kurzfristig, die alten Gewohnheiten sind schwer abzulegen, und so droht bald der Jo-Jo-Effekt. Doch wer sein Gewicht dauerhaft reduzieren will, muss mental dazu bereit sein, denn in Wirklichkeit hält unsere Psyche hartnäckig an den Fettreserven fest. Jan Becker zeigt, welche Denkmuster uns davon abhalten, gesünder zu leben, und wie wir mithilfe der Selbsthypnose unser Gehirn umprogrammieren können. Mit seinem fundierten Programm gelingt es, Blockaden zu überwinden, nachhaltig abzunehmen und sein Wunschgewicht dauerhaft zu halten - und das ganz ohne Frust und mühsames Diäthalten.Gesprochen von Jan Becker persönlich.(2 CD, Laufzeit: ca. 2h 31)
Verlag: Random House Audio
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Einband: Audio CD
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