Der Blutgruppen-CODE: Das Fitness-Geheimnis – Die besten Workouts und Ernährungstipps für deine Blutgruppe
von Cammann, Sandra
18,95 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 224 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: Windpferd Verlagsges.
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Beschreibung
Der Blutgruppen-CODE: Das Fitness-Geheimnis – Die besten Workouts und Ernährungstipps für deine Blutgruppe
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Der Blutgruppen-CODE: Das Fitness-Geheimnis - Die besten Workouts und Ernährungstipps für deine Blutgruppe
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Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Windpferd, Publisher : Windpferd, medium : Taschenbuch, numberOfPages...
Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Windpferd, Publisher : Windpferd, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 224, publicationDate : 2017-09-14, authors : Sandra Cammann, languages : german, ISBN : 3864101549
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Der Blutgruppen-CODE
von Sandra Cammann
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Der Blutgruppen-CODE ab 18.95 € als Taschenbuch: Das Fitness-Geheimnis - Die besten Workouts und Ernährungstipps...
Der Blutgruppen-CODE ab 18.95 € als Taschenbuch: Das Fitness-Geheimnis - Die besten Workouts und Ernährungstipps für deine Blutgruppe. 1. Auflage 2017. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Gesundheit,
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Der Blutgruppen-CODE
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Jetzt ist der Zeitpunkt gekommen, Gewohnheiten zu verändern. Das Erfolgsgeheimnis steckt in nur einem...
Jetzt ist der Zeitpunkt gekommen, Gewohnheiten zu verändern. Das Erfolgsgeheimnis steckt in nur einem Tropfen Blut. Der darin enthaltene genetische Code beeinflusst das Bewegungsverhalten, die Persönlichkeit und die Ernährungsbedürfnisse.Sandra Cammann litt bereits jahrelang an Gesundheitsbeschwerden, als sie auf den Zusammenhang zwischen Blutgruppen-Zugehörigkeit und einem starken Immunsystem stieß. Daraufhin veränderte sie grundlegende Ernährungsgewohnheiten und ihr Fitnessprogramm. Mit großem Erfolg! Anhand zahlreicher Lebensgeschichten wird in ihrem Buch deutlich, wie mit Hilfe der Blutgruppentheorie typischen Krankheitserscheinungen vorgebeugt werden kann.Die Sportwissenschaftlerin entwickelte daraufhin für jeden Blutgruppentyp etliche \''''10-Minutenprogramme\'''' für mehr Energie, Lebensfreude, Ausdauer und Entspannung. Mit diesem Buch stellt sie die Quintessenz einer 20-jährigen Sportpraxis verschiedenster Typen vor. Dieser ganzheitliche Ansatz richtet sich an Sportler, Menschen mit chron
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von Cammann, Sandra
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Der Blutgruppen-CODE: Das Fitness-Geheimnis – Die besten Workouts und Ernährungstipps für deine Blutgruppe
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 224 Seiten
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Ernährung, Charakter, Stress-Hormone, Fitness und Gesundheit sollen von der Blutgruppe gesteuert werden?...
Ernährung, Charakter, Stress-Hormone, Fitness und Gesundheit sollen von der Blutgruppe gesteuert werden? Im Blut steckt der genetische Code - dieser entscheidet, wie Antigene im Körper reagieren und welche Antikörper ausgeschüttet werden. Ayurveda des Westens nennt Autorin und Sportwissenschaftlerin Sandra Cammann das Blutgruppensystem. Die erfahrene Fitness-Trainerin hat selbst die Umstellung der Ernährung durch die Blutgruppendiät gewagt, um eine lange Krankheitsphase zu beenden. "Diät klingt mir zu sehr nach Abnehmen. Gewicht verlierst du zwar auch, wenn du deine Ernährung nach der Blutgruppendiät umstellst und die richtige sportliche Belastung wählst, aber vor allem hast du Energie. Du fühlst dich fit - Stoffwechsel und Immunsystem laufen auf 100 Prozent. Virus-Infektionen haben kaum eine Chance, wenn du dich in diesem System bewegst!"Sandra Cammann entwickelte für jeden Blutgruppentyp etliche "10-Minutenprogramme" für mehr Energie, Lebensfreude, Ausdauer und Entspannung. Laufen für den Krieger, Yoga fürs Herz, Trampolin-Workout, Slingtrainer, Meditationen und Faszien-Fitness - jeder Blutgruppentyp kommt auf seine Kosten. Anhand wissenschaftlicher Studien und zahlreicher Lebensgeschichten aus über 20 Jahren Kundenbetreuung wird in diesem Buch deutlich, wie mit Hilfe der Blutgruppentheorie jahrelange Beschwerden in nur wenigen Wochen beseitigt werden können.
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