Calisthenics X Mobility: Stark - Beweglich - Schmerzfrei
von König, Monique
22,00 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 272 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag
gefunden bei Amazon
Zum Shop
Beschreibung
Calisthenics X Mobility: Stark - Beweglich - Schmerzfrei
Calisthenics X Mobility: Stark - Beweglich - Schmerzfrei von König, Monique im Online-Buchhandel:
Calisthenics X Mobility: Stark - Beweglich - Schmerzfrei
19,80 €
gefunden bei medimops
Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Meyer & Meyer, Publisher : Meyer & Meyer, medium : Taschenbuch,...
Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Meyer & Meyer, Publisher : Meyer & Meyer, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 272, publicationDate : 2019-04-22, authors : Monique König, Leon Staege, ISBN : 3840376394
Zur Online-Buchhandlung von
medimops
medimops
Calisthenics X Mobility: Stark - Beweglich - Schmerzfrei
von König, Monique
22,00 €
gefunden bei Amazon Marketplace
Calisthenics X Mobility: Stark - Beweglich - Schmerzfrei
Calisthenics X Mobility: Stark - Beweglich - Schmerzfrei
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 272 Seiten
Zur Online-Buchhandlung von
Amazon Marketplace
Amazon Marketplace
Calisthenics X Mobility
22,00 €
gefunden bei buecher
Das Buch zum erprobten Calisthenics X Mobility-Konzept macht dich stark, beweglich und schmerzfrei. Der...
Das Buch zum erprobten Calisthenics X Mobility-Konzept macht dich stark, beweglich und schmerzfrei. Der praxisorientierte Leitfaden geht weit über die trockene Fachliteratur zum richtigen Krafttraining hinaus. Du wirst deinen Körper neu definieren! Wir vereinen die besten Methoden des Calisthenics mit Mobility, dem modernen Beweglichkeitstraining. Werde stark durch Klimmzüge, Liegestütze und Dips und bleibe geschmeidig. Ganz ohne schmerzhaftes Rollen über Faszienrollen oder langweilige Dehnübungen. Der erste weibliche Calisthenicscoach Deutschlands, Monique König, und Mobilityexperte und Gründer von Moving Monkey®, Leon Staege, zeigen dir, wie jeder mit simplen und effektiven Trainingsprinzipien beweglich wie ein Äffchen, stark wie ein Gorilla und schmerzfrei werden kann.
Verlag: Meyer & Meyer Sport
Zur Online-Buchhandlung von
buecher
buecher
Bewerte das Buch
- Habe ich gelesen
- Möchte ich noch lesen
- Lieblingsbücher
- Wunschliste
Weitere Bücher von König, Monique
Calisthenics X Mobility: Stark - Beweglich - Schmerzfrei
von König, Monique
gefunden bei Amazon Marketplace
ab 22,00 €
Calisthenics X Mobility 2.0: Neue Skills für Fortgeschrittene
von König, Monique
gefunden bei Amazon
ab 38,00 €
Calisthenics X Mobility 2.0: Neue Skills für Fortgeschrittene
von König, Monique
gefunden bei Amazon Marketplace
ab 38,00 €
Aktuelle Bestseller des Verlags Meyer + Meyer Fachverlag
Faszien in Bewegung: Bedeutung der Faszien in Training und Alltag (Wo Sport Spaß macht)
von Gunda Slomka
Taschenbuch
gefunden bei Amazon
19,95 €
Zum Shop
Bewegungsspiele 50+: Mehr als 100 Ideen für die Praxis mit Älteren (Wo Sport Spaß macht)
von Bärbel Schöttler
Taschenbuch
gefunden bei Amazon
16,95 €
Zum Shop