-von-Collard,-Patrizia-733471028.jpg "Achtsamkeit – der verborgene Schatz in dir: In 12 einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Selbstliebe (+ Audio-Meditationen)")
Achtsamkeit – der verborgene Schatz in dir: In 12 einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Selbstliebe (+ Audio-Meditationen)
14,99 €
gefunden bei Amazon
Zum Shop
Beschreibung
Achtsamkeit – der verborgene Schatz in dir: In 12 einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Selbstliebe (+ Audio-Meditationen)
Achtsamkeit – der verborgene Schatz in dir: In 12 einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Selbstliebe (+ Audio-Meditationen) von Collard, Patrizia im Online-Buchhandel:
Achtsamkeit - der verborgene Schatz in dir
14,99 €
gefunden bei buecher
Jeden Morgen der gleiche Alltagstrott. Aufstehen. Duschen. Arbeit. Schlafen. Du funktionierst wie ein...
Jeden Morgen der gleiche Alltagstrott. Aufstehen. Duschen. Arbeit. Schlafen. Du funktionierst wie ein Uhrwerk und bist oft nur gestresst. Die Tage fliegen an Dir vorbei, ohne dass Du die Momente des Lebens wirklich wahrnehmen und genießen kannst.Alles passiert einfach. Kommt Dir das bekannt vor?"Achtsamkeit - der verborgene Schatz in dir" begleitet Dich auf Deinem Weg in ein bewusstes, stressfreies und glücklicheres Leben.Dabei verrät Dir SPIEGEL-Bestseller-Autorin Dr. Patrizia Collard auch, wie Du das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anhalten kannst, Dich ausgeglichener und gelassener fühlst, Schritt für Schritt zu einem glücklicheren Leben kommst, Ruhe auch an stressigen Tagen findest, Fülle und Qualität in Dein Leben bringstund das alles ohne großen Zeitaufwand.Dieser Ratgeber ist auch für Dich, wenn Dich Nichtigkeiten des Alltags zum Grübeln bringen oder gar stressen, Du ständig unter Strom stehst und Die einzelnen Momente des Lebens nur so an Dir vorbeiziehen, Du nicht mehr zur Ruhe kommst, Du erfahren möchtest, wie Du durch Achtsamkeit zufriedener und glücklicher wirst.Zögere nicht, wenn Du die schönen Momente im Leben wieder wirklich wertschätzen und entspannter leben möchtest. Denke immer daran: Zeit für Meditation und Achtsamkeit bedeutet Zeit für Dich selbst. Profitiere von wichtigem Hintergrundwissen, Mediationen sowohl im Audio- als Textformat, konkreten Anleitungen und von über 12 Jahren Erfahrung als ausgebildete Achtsamkeitstrainerin und Psychotherapeutin.Sichere Dir jetzt "Achtsamkeit - der verborgene Schatz in dir" und starte in ein achtsames, glücklicheres Leben.
Verlag: BrainBook
Zur Online-Buchhandlung von
buecher
buecher
-von-Collard,-Patrizia-677049657.jpg "Achtsamkeit – der verborgene Schatz in dir: In 12 einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Selbstliebe (+ Audio-Meditationen)")
Achtsamkeit – der verborgene Schatz in dir: In 12 einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Selbstliebe (+ Audio-Meditationen)
von Collard, Patrizia
14,99 €
gefunden bei Amazon Marketplace
Achtsamkeit – der verborgene Schatz in dir: In 12 einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude...
Achtsamkeit – der verborgene Schatz in dir: In 12 einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Selbstliebe (+ Audio-Meditationen)
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 154 Seiten
Zur Online-Buchhandlung von
Amazon Marketplace
Amazon Marketplace
Bewerte das Buch
- Habe ich gelesen
- Möchte ich noch lesen
- Lieblingsbücher
- Wunschliste
Weitere Bücher von Collard, Patrizia
Aktuelle Bestseller des Verlags BrainBook
-722758575.jpg "Auf der Jagd nach dem goldenen Play Button (eBook, ePUB)")
-732396222.jpg "Dates to Remember: Momente, die bleiben. Unvergessliche Date-Ideen + Platz für Erinnerungen (zum Ausfüllen)")
Der Norwegen-Reiseführer: Entdecke die Wunder Norwegens. Erlebe atemberaubende Landschaften und unvergessliche Abenteuer + geniale Insidertipps
von Broch, Marc
Taschenbuch
gefunden bei Amazon
19,99 €
Zum Shop
