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Yin Yoga des Herzens: Geschmeidiger Körper. Offener Geist.

Yin Yoga des Herzens: Geschmeidiger Körper. Offener Geist.

16,95 €
Einband: Gebundene Ausgabe
Seitenzahl: 144 Seiten
Sprache: de
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
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Beschreibung

Yin Yoga des Herzens: Geschmeidiger Körper. Offener Geist.

Yin Yoga des Herzens: Geschmeidiger Körper. Offener Geist. von Seehofer, Tanja im Online-Buchhandel:

Yin-Yoga des Herzens
Yin-Yoga des Herzens
16,95 €
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Yin Yoga des Herzens ermöglicht auf einzigartige Weise die Harmonisierung Ihres Chi-Flusses und unterstützt...
Yin Yoga des Herzens ermöglicht auf einzigartige Weise die Harmonisierung Ihres Chi-Flusses und unterstützt mit einer besonderen Übungssequenz den Rücken. Bei diesem im Trend liegenden Yogastil werden die Faszien und das tiefer liegende Bindegewebe angeregt, indem die einzelnen Asanas lange und ohne Muskelanspannung gehalten werden. All dies führt zu mehr Beweglichkeit der Wirbelsäule. Die fein abgestimmte Verbindung von Asanas, Meditationen, Aspekten des Yogasutra und wichtigen Erkenntnissen aus der modernen Gehirnforschung vervollkommnet die eigene Yoga- und Meditationspraxis.
Sprache: de
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Yin Yoga des Herzens: Geschmeidiger Körper. Offener Geist.
Yin Yoga des Herzens: Geschmeidiger Körper. Offener Geist.
von Seehofer, Tanja
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Yin Yoga des Herzens: Geschmeidiger Körper. Offener Geist.
Yin Yoga des Herzens: Geschmeidiger Körper. Offener Geist.
Einband: Gebundene Ausgabe, Seitenzahl: 144 Seiten
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