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Stressfrei in 10 Minuten. Ruhepausen und Energie-Kicks, 12 Übungprogramme für Ihr Wohlbefinden (humboldt - Medizin & Gesundheit)

Stressfrei in 10 Minuten. Ruhepausen und Energie-Kicks, 12 Übungprogramme für Ihr Wohlbefinden (humboldt - Medizin & Gesundheit)

16,99 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 156 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Auflage: Heike Höfler
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Beschreibung

Stressfrei in 10 Minuten. Ruhepausen und Energie-Kicks, 12 Übungprogramme für Ihr Wohlbefinden (humboldt - Medizin & Gesundheit)

Stressfrei in 10 Minuten. Ruhepausen und Energie-Kicks, 12 Übungprogramme für Ihr Wohlbefinden (humboldt - Medizin & Gesundheit) von Heike Höfler im Online-Buchhandel:

Stressfrei in 10 Minuten. Ruhepausen und Energie-Kicks, 12 Übungprogramme für Ihr Wohlbefinden
Stressfrei in 10 Minuten. Ruhepausen und Energie-Kicks, 12 Übungprogramme für Ihr Wohlbefinden
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Binding : Broschiert, Label : humboldt / Schluetersche, Publisher : humboldt / Schluetersche, medium...
Binding : Broschiert, Label : humboldt / Schluetersche, Publisher : humboldt / Schluetersche, medium : Broschiert, numberOfPages : 156, publicationDate : 2010-07-28, releaseDate : 2010-07-28, authors : Heike Höfler, languages : german, ISBN : 3869103167
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Stressfrei in 10 Minuten
Stressfrei in 10 Minuten
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Stress, Hektik, Lärm: Der Alltag lässt uns oft keine Zeit zum Durchatmen – glauben wir zumindest. Die...
Stress, Hektik, Lärm: Der Alltag lässt uns oft keine Zeit zum Durchatmen – glauben wir zumindest. Die Autorin zeigt uns, wie wir fast immer und überall Entspannungspausen einlegen können. Alle ihre Übungsreihen haben eine ganz natürliche Grundlage: das tiefe Atmen. So bringen uns kleine, bewusst erlebte Ruheinseln im Alltag wieder ins Gleichgewicht und lassen uns durchatmen.
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Stressfrei in 10 Minuten. Ruhepausen und Energie-Kicks, 12 Übungprogramme für Ihr Wohlbefinden (humboldt - Medizin & Gesundheit)
Stressfrei in 10 Minuten. Ruhepausen und Energie-Kicks, 12 Übungprogramme für Ihr Wohlbefinden (humboldt - Medizin & Gesundheit)
von Heike Höfler
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Stressfrei in 10 Minuten. Ruhepausen und Energie-Kicks, 12 Übungprogramme für Ihr Wohlbefinden (humboldt...
Stressfrei in 10 Minuten. Ruhepausen und Energie-Kicks, 12 Übungprogramme für Ihr Wohlbefinden (humboldt - Medizin & Gesundheit)
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 156 Seiten
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