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Das kleine Meditationsbuch für alle, die nicht meditieren können

Das kleine Meditationsbuch für alle, die nicht meditieren können

8,00 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 144 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: Goldmann
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Beschreibung

Das kleine Meditationsbuch für alle, die nicht meditieren können

Das kleine Meditationsbuch für alle, die nicht meditieren können von Frank, Pascal Akira im Online-Buchhandel:

Das kleine Meditationsbuch für alle, die nicht meditieren können
Das kleine Meditationsbuch für alle, die nicht meditieren können
von Frank, Pascal Akira
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Das kleine Meditationsbuch für alle, die nicht meditieren können
Das kleine Meditationsbuch für alle, die nicht meditieren können
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 144 Seiten
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Das kleine Meditationsbuch für alle, die nicht meditieren können von Goldmann
Das kleine Meditationsbuch für alle, die nicht meditieren können
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Einatmen, ausatmen - glücklich sein!Superschnell, superleicht, klappt garantiert! Dieses Buch ist für...
Einatmen, ausatmen - glücklich sein!Superschnell, superleicht, klappt garantiert! Dieses Buch ist für alle, die bisher der Meinung waren, Meditation sei schwer, langwierig und mit körperlichen Schmerzen verbunden. Pascal Akira Frank, selbst Autodidakt und Genussmeditierender, hat den idealen Ratgeber für alle Lotossitz-Gefrusteten geschrieben. Ab jetzt ist Meditation keine lästige Pflichtübung mehr, sondern folgt nur noch dem Weg der Leichtigkeit und Freude. Wirksame Übungen und praxiserprobte Tricks helfen, die häufigsten Probleme wie Gedankenwandern, Müdigkeit oder Motivationsdurststrecken zu überwinden. Am Ende warten das Staunen über die vermeintlich kleinen Dinge des Lebens, mehr Gelassenheit im Alltag und innere Fülle.Für Anfänger und Fortgeschrittene. Ausstattung: durchgehend illustriert, vierfarbig
Verlag: Goldmann
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