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Faszien selbst behandeln: Endlich schmerzfrei werden (inkl. DVD)
von Klaas Stechmann
19,80 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 200 Seiten
Sprache: de
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: KVM-Der Medizinverlag
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Beschreibung
Faszien selbst behandeln: Endlich schmerzfrei werden (inkl. DVD)
Faszien selbst behandeln: Endlich schmerzfrei werden (inkl. DVD) von Klaas Stechmann im Online-Buchhandel:
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Faszien selbst behandeln: Endlich schmerzfrei werden (inkl. DVD)
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Binding : Taschenbuch, Edition : 1. Auflage, Label : KVM - Der Medizinverlag. Ein Unternehmen der Quintessenz...
Binding : Taschenbuch, Edition : 1. Auflage, Label : KVM - Der Medizinverlag. Ein Unternehmen der Quintessenz Verlagsgruppe, Publisher : KVM - Der Medizinverlag. Ein Unternehmen der Quintessenz Verlagsgruppe, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 200, publicationDate : 2015-10-08, authors : Klaas Stechmann, languages : german, ISBN : 3868672737
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Faszien selbst behandeln
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Der Begriff Faszien bezeichnet unser körperumspannendes und sich kontinuierlich fortsetzendes Netz aus...
Der Begriff Faszien bezeichnet unser körperumspannendes und sich kontinuierlich fortsetzendes Netz aus bindegewebigen Strukturen. Es umhüllt und durchdringt nahezu alle Teile des Körpers von Kopf bis Fuß. Zu den Faszien zählen sowohl Sehnen, Bänder und Muskelumhüllungen als auch das Unterhautgewebe, Organhüllen und Hirnhäute. Dank neuer Forschungsergebnisse weiß man, dass sich Faszien gezielt behandeln und trainieren lassen. Das vorliegende Buch vermittelt genau das Wissen, dass für eine gezielte und ganzheitliche Selbstbehandlung wichtig ist. Schritt für Schritt werden einfach umsetzbare Übungen erläutert, die die ganzkörperlichen Zusammenhänge nutzen und die Verbindung von Körper und Geist berücksichtigen. In zahlreichen Abbildungen werden die Anleitungen detailliert und verständlich dargestellt. DVD: Auf der beiliegenden DVD finden Sie 37 Videosequenzen, auf denen die wichtigsten Übungen gezeigt und erklärt werden. Neben der Anwendung der Rolle werden auch Dehnungen und sportlich...
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Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 200 Seiten
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