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Das kleine Chakren-Handbuch (GU Yoga & Pilates)
11,99 €
Einband: Gebundene Ausgabe
Seitenzahl: 144 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: Gräfe und Unzer
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Beschreibung
Das kleine Chakren-Handbuch (GU Yoga & Pilates)
Das kleine Chakren-Handbuch (GU Yoga & Pilates) von Middendorf, Katharina im Online-Buchhandel:
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Das kleine Chakren-Handbuch (GU Mind & Soul Handtaschenbuch)
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Binding : Gebundene Ausgabe, Label : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Publisher : GRÄFE UND UNZER Verlag...
Binding : Gebundene Ausgabe, Label : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Publisher : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, medium : Gebundene Ausgabe, numberOfPages : 144, publicationDate : 2017-09-25, authors : Katharina Middendorf, languages : german, ISBN : 3833859830
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Das kleine Chakren-Handbuch (GU Yoga & Pilates)
von Middendorf, Katharina
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Einband: Gebundene Ausgabe, Seitenzahl: 144 Seiten
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AUSGEGLICHEN UND VOLLER ENERGIE DURCH CHAKREN-ÜBUNGEN Das kleine Chakren-Handbuch widmet sich der alten...
AUSGEGLICHEN UND VOLLER ENERGIE DURCH CHAKREN-ÜBUNGEN Das kleine Chakren-Handbuch widmet sich der alten fernöstlichen Lehre von den menschlichen Energiezentren auf alltagstaugliche, moderne Art. Dabei konzentriert sich die Autorin auf die Lebensthemen, die den Chakren auch in der Yoga-Philosophie zugeordnet werden, wie Vertrauen (1. Chakra), Sinnlichkeit (2. Chakra), Lebenskraft (3. Chakra), Empathie (4. Chakra), Klarheit (5. Chakra), Intuition (6. Chakra) und Spiritualität (7. Chakra). Sie erklärt, wie sich Stärken und Schwächen in den verschiedenen Chakren insbesondere auf der psychologischen Ebene zeigen bzw. was wir auch in unserem Alltag tun können, um sie auszugleichen. Außerdem bietet sie für jedes Chakra stärkende beziehungsweise harmonisierende Meditationen und kleine Yoga-Übungsreihen an. Ansprechende Illustrationen machen dieses Handtaschenbuch auch zu einem idealen Geschenk.
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