-von-Inga-Pfannebecker-131237337.jpg "Linsen, Kichererbsen & Co.: Eiweißpower Hülsenfrüchte (GU Küchenratgeber Classics)")
Linsen, Kichererbsen & Co.: Eiweißpower Hülsenfrüchte (GU Küchenratgeber Classics)
11,99 €
gefunden bei Amazon
Zum Shop
Beschreibung
Linsen, Kichererbsen & Co.: Eiweißpower Hülsenfrüchte (GU Küchenratgeber Classics)
Linsen, Kichererbsen & Co.: Eiweißpower Hülsenfrüchte (GU Küchenratgeber Classics) von Inga Pfannebecker im Online-Buchhandel:
-728730914.jpg "Linsen, Kichererbsen & Co.: Eiweißpower Hülsenfrüchte (GU KüchenRatgeber)")
Linsen, Kichererbsen & Co.: Eiweißpower Hülsenfrüchte (GU KüchenRatgeber)
10,79 €
gefunden bei medimops
Binding : Taschenbuch, Label : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Publisher : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH,...
Binding : Taschenbuch, Label : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Publisher : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 64, publicationDate : 2018-02-07, authors : Inga Pfannebecker, ISBN : 3833864605
Zur Online-Buchhandlung von
medimops
medimops
Linsen, Kichererbsen & Co.
11,99 €
gefunden bei buecher
Das Eiweiß-Kochbuch: Power pur dank trendiger HülsenfrüchteDer GU-KüchenRatgeber mit dem modernen Gesundfood...
Das Eiweiß-Kochbuch: Power pur dank trendiger HülsenfrüchteDer GU-KüchenRatgeber mit dem modernen Gesundfood für jeden Tag! In diesem Eiweiß-Kochbuch finden Sie proteinreiche Rezepte - mal vegetarisch und mal mit Fleisch.Ob Kichererbsen-Rezepte, Bohnen-Rezepte oder Linsen-Rezepte: Hier zeigen die healthy Hülsenfrüchte, wie unglaublich vielfältig sie sich geschmacklich in internationalen Gerichten zubereiten lassen. Von Linsentalern mit Zaziki bis Bohnen-Quesadilla sind alle Rezepte leicht gemacht und sorgen für supergute Laune!Mit dem Eiweiß-Kochbuch holen Sie das Beste aus den Hülsenfrüchten heraus. Inklusive Kochzeiten-Guide, Wissenswertem rund um die Zubereitung und Anleitung, damit Sie Sprossen selbst ziehen können.Pflanzliches Eiweiß: Kraftpakete für Gesundheit und Genuss Bohnen, Linsen, Erbsen und Kichererbsen sind wahre Superfoods. Sie stecken voll bioaktiver Stoffe und hochwertigem Eiweiß - Inhalte, die vor Übergewicht und Krankheiten schützen. Aber nicht nur der Gesundheit tun diese pflanzlichen Proteine etwas Gutes. Auch in Sachen Genuss punkten sie auf ganzer Linie. Denn sie lassen sich abwechslungsreich zubereiten und bieten damit jede Menge Potenzial für kreative Gerichte. Und das Beste: Dieses Soulfood gibt es günstig in jedem Supermarkt zu kaufen.Als pflanzliche Eiweißquelle sind Kichererbsen, Linsen und Bohnen gerade für Vegetarier eine gute Wahl. Lupine und Soja enthalten sogar bis zu 40 Prozent Eiweiß - da kann so manch andere Zutat nicht mal ansatzweise mithalten! Die kleinen Powerpakete schmecken aber natürlich auch prima in Kombination mit Fleisch oder Fisch und verleihen selbst Desserts das gesunde Etwas. Hülsenfrüchte sind also ein absolutes Muss in der modernen Alltagsküche - als Kleinigkeiten verpackt in Salat oder Suppe oder als Großartigkeiten wie Burger- oder Nudelersatz.Kichererbsen-Rezepte: Von klassischem Hummus bis zur trendigen Bowl Sie mögen Hummus? Im GU-KüchenRatgeber finden Sie fünf verschiedene Varianten, um das Kichererbsenmus herzustellen - mal mit Roter Bete und Orange und mal mit spicy Süßkartoffeln. Kichererbsen lassen sich auch ganz easy im Ofen zubereiten: Zusammen mit Blumenkohl entwickeln sie dort herrliche Röstaromen, die nachher mit cremiger Avocado gemixt auf einem Fladenbrot für Begeisterung sorgen. Das möchten Sie ausprobieren? Dieses Kichererbsen-Rezept finden Sie im Eiweiß-Kochbuch "Linsen, Kichererbsen & Co.". Außerdem absolut nachkochenswert? "Orient-Bowl mit Sesam-Hähnchen" - das müssen Sie kosten.Bohnen-Rezepte für jede Gelegenheit Sattmacher fürs Büro gesucht? Der "Bohnensalat mit Garnelen" passt perfekt in die Lunchbox. Er ist zu Hause nach nur 30 Minuten fertig vorbereitet, kann dann zum Mittagessen schnell hervorgezaubert werden und stillt den Hunger garantiert. Bohnen-Rezepte eignen sich auch prima, wenn Gäste zu Besuch kommen. Als Quesadilla mit Guacamole werden sie zum optimalen Tex-Mex-Fingerfood! Einen Ausflug nach Indien machen Sie mit dem Rezept für "Indisches Augenbohnen-Curry". Die leicht süßlich schmeckenden Bohnen nehmen das Aroma der gewürzstarken Currysauce besonders gut auf. Und Kidneybohnen laufen als Burger-Patty zur Höchstform auf. Bei dem Rezept aus dem GU-KüchenRatgeber wird jeder Fleischesser von der vegetarischen Variante überzeugt!Linsen-Rezepte im Eiweiß-Kochbuch: Viel mehr als Eintopf-Allerlei Linsen kennen Sie vor allem als Zutat für den klassischen Eintopf? Die kleinen pflanzlichen Eiweißlieferanten können viel mehr! Wer Lust auf eine Genu
Verlag: Gräfe & Unzer
Zur Online-Buchhandlung von
buecher
buecher
-von-Inga-Pfannebecker-145014407.jpg "Linsen, Kichererbsen & Co.: Eiweißpower Hülsenfrüchte (GU Küchenratgeber Classics)")
Linsen, Kichererbsen & Co.: Eiweißpower Hülsenfrüchte (GU Küchenratgeber Classics)
von Inga Pfannebecker
11,99 €
gefunden bei Amazon Marketplace
Linsen, Kichererbsen & Co.: Eiweißpower Hülsenfrüchte (GU Küchenratgeber Classics)
Linsen, Kichererbsen & Co.: Eiweißpower Hülsenfrüchte (GU Küchenratgeber Classics)
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 64 Seiten
Zur Online-Buchhandlung von
Amazon Marketplace
Amazon Marketplace
Bewerte das Buch
- Habe ich gelesen
- Möchte ich noch lesen
- Lieblingsbücher
- Wunschliste
-von-Inga-Pfannebecker-145014407.jpg?w=800 "Linsen, Kichererbsen & Co.: Eiweißpower Hülsenfrüchte (GU Küchenratgeber Classics)")
-von-Inga-Pfannebecker-387016121.jpg?w=800 "Vor allem Gemüse: Gemüse so noch nie geschmeckt - von Zoodles bis Süßkartoffeltoast (GU Themenkochbuch)")
-728731713.jpg "Hühner halten: Das Rundum-Sorglos-Paket (GU Tierratgeber)")
-von-Michelin-Travel-Publications-699877807.jpg "MICHELIN Paris 2014: Restaurantführer mit mehr als 600 Adressen (MICHELIN Hotelführer)")
-380640999.jpg "Eine Handvoll Glück: 50 einfache Rituale, die das Leben erleichtern (GU Einzeltitel Lebenshilfe)")
-729147875.jpg "Nicht denken ist auch keine Lösung: Wie Sie gute Entscheidungen treffen (GU Mind & Soul Einzeltitel)")
-380641355.jpg "Welpen-Erziehung: Der 8-Wochen-Trainingsplan für Welpen. Plus Junghund-Training vom 5. bis 12. Monat (GU Tier - Spezial)")
-729004435.jpg "Dr. Food - Gesunde Ernährung für starke Gelenke: Die besten Ess-Strategien bei Arthrose, Rheuma und Gicht (GU Einzeltitel Gesunde Ernährung)")
-728738324.jpg "Weber's American BBQ: Ein kulinarischer Roadtrip durch die USA (GU Weber Grillen)")
-729212159.jpg "Michelin Normandie Ost: Straßen- und Tourismuskarte 1:150.000 (MICHELIN Localkarten)")
-728800260.jpg "Fasten, Richtig essen nach dem: Schlank bleiben mit dem bewährten Aufbauprogramm (GU Ratgeber Gesundheit)")