Stahlhart: Rezepte für Fettabbau
19,95 €
gefunden bei Amazon
Zum Shop
Beschreibung
Stahlhart: Rezepte für Fettabbau
Stahlhart: Rezepte für Fettabbau von Froschauer, Sabine im Online-Buchhandel:
Stahlhart. Sabine Froschauers Rezepte für Fettabbau
10,39 €
gefunden bei medimops
Binding : Taschenbuch, Edition : 5, Label : Novagenics, Publisher : Novagenics, medium : Taschenbuch,...
Binding : Taschenbuch, Edition : 5, Label : Novagenics, Publisher : Novagenics, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 116, publicationDate : 1996-01-01, authors : Sabine Froschauer, languages : german, ISBN : 3929002140
Zur Online-Buchhandlung von
medimops
medimops
Stahlhart: Rezepte für Fettabbau
von Froschauer, Sabine
19,95 €
gefunden bei Amazon Marketplace
Stahlhart: Rezepte für Fettabbau
Stahlhart: Rezepte für Fettabbau
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 116 Seiten
Zur Online-Buchhandlung von
Amazon Marketplace
Amazon Marketplace
Stahlhart. Sabine Froschauers Rezepte für Fettabbau
19,95 €
gefunden bei buecher
Körperfett für immer verlieren.Sabine Froschauers erprobte DiätstrategienEssen Sie sich täglich satt...
Körperfett für immer verlieren.Sabine Froschauers erprobte DiätstrategienEssen Sie sich täglich satt und verlieren Sie trotzdem Körperfett in nie gekanntem Tempo! Bauen Sie dabei gleichzeitig Muskeln auf: Sie werden Ihren Augen nicht trauen! Sabine Froschauer, Deutschlands beste Bodybuilderin, zeigt wie Ernährung als "Turbolader" für den Körper eingesetzt wird. Bei der "Miss International 1996" trat sie mit einem Körperfettanteil von unter 5% an!Nutzen auch Sie Sabines erprobte Diätstrategien zu Ihrem Vorteil: "Stahlhart" ist ein Diät-Buch ohne Kompromisse: Hardcore-Tips und Tricks zum Fettabbau aus der Profi-Szene, aber ohne exotische oder eintönige Ernährung. Statt täglich Putenbrust und Reis dürfen Sie sich auf Apfelblechkuchen (2,3% Fettkalorien), Thunfisch-Muffins (10%) oder Fruchtschnitten (4%) freuen, alles schnell zubereitete Leckereien mit extrem wenig Fett! Sabine Froschauer präsentiert Hauptgerichte mit Fleisch und Fisch, streng fettreduziertes Brot und Gebäck, sowie Dips, Soßen und Brotaufstriche (fast) ohne Fett. Alle Rezepte mit ausführlichen Nährwertangaben: Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett gesamt, pro 100g, sowie Kalorien für jede einzelne Zutat (so können Sie Zutaten ersetzen oder auslassen), mit Natrium/Kalium-Gehalt (wichtig für die Wettkampfdiät). "Stahlhart" kommt mit Muster-Diätplänen und einer Vielzahl wettkampferprobter Tips und Tricks für schnellen Fettabbau. Warten Sie nicht - bringen Sie sich jetzt in Form!Einen Super-Erfolg konnte Silvia Mendl, 27 Jahre, aus Pleinfeld, erzielen: Mit Sabines Diätstrategie nahm sie von 97kg auf 57kg ab (40 kg!) und gewann die Internationale Deutsche Bodybuilding-Meisterschaft 1995.
Verlag: novagenics
Zur Online-Buchhandlung von
buecher
buecher
Bewerte das Buch
- Habe ich gelesen
- Möchte ich noch lesen
- Lieblingsbücher
- Wunschliste
Weitere Bücher von Froschauer, Sabine
Aktuelle Bestseller des Verlags Novagenics
Handbuch Proteine und Aminosäuren: Optimaler Einsatz von Protein und Aminos im Sport, in der Diät, bei Erkrankungen, zur Gesundheitsvorsorge
von Arndt, Klaus
Taschenbuch
gefunden bei Amazon
28,95 €
Zum Shop
Synergistisches Muskeltraining: Die besten Bodybuilding - Übungen & synergistische Trainingsprogramme: Die besten Bodybuilding-Übungen und ... Spezialprogrammen für schwache Muskelgruppen
von Arndt, Klaus
Taschenbuch
gefunden bei Amazon
22,95 €
Zum Shop