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Meditieren - Freundschaft schließen mit sich selbst

Meditieren - Freundschaft schließen mit sich selbst

18,00 €
Einband: Gebundene Ausgabe
Seitenzahl: 192 Seiten
Sprache: de
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: Ksel-Verlag
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Beschreibung

Meditieren - Freundschaft schließen mit sich selbst

Meditieren - Freundschaft schließen mit sich selbst von Chödrön, Pema im Online-Buchhandel:

Meditieren - Freundschaft schließen mit sich selbst
Meditieren - Freundschaft schließen mit sich selbst
von Chödrön, Pema
18,00 €
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Meditieren - Freundschaft schließen mit sich selbst
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Einband: Gebundene Ausgabe, Seitenzahl: 192 Seiten
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Meditieren - Freundschaft schließen mit sich selbst
Meditieren - Freundschaft schließen mit sich selbst
18,00 €
gefunden bei preigu
Meditieren ist »in«, - ein willkommener Weg zur Gesundheit, den jeder gern mal ausprobieren möchte. Aber...
Meditieren ist »in«, - ein willkommener Weg zur Gesundheit, den jeder gern mal ausprobieren möchte. Aber die Vielfalt an Meditationsrichtungen macht die Wahl nicht leicht: Welche Meditationsform eignet sich am besten für mich? Wie finde ich einen guten Einstieg? Was kann ich beherzigen, damit sich mit der Meditation auf Dauer die erwünschten Fortschritte einstellen? Wie werde ich mich verändern und wohin?Die weltbekannte Meditationslehrerin Pema Chödrön gibt hier klare Orientierung für alle, die mit Meditation beginnen, oder für jene, die während längerer Praxis in Situationen von Frust und Stagnation geraten, u.a. mit folgenden Themen: Zur Ruhe kommen - Mit dem Atem gehen - Eine freundliche Grundhaltung einnehmen - Schwierige Momente als Tor für Erwachen und Liebe - Den Geist stabilisieren - Umgang mit Gedanken und Emotionen, u. v. a. m.Anschaulich, einfühlsam, mit weisem Wissen geschrieben. Für jeden, der mit Meditation zu mehr Authentizität, Miteinander, Mitgefühl und...
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