Yoga für dein Leben: Mit vielen Übungen, Rezepten und Wohlfühltipps
von Bennewitz, Dirk
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Beschreibung
Yoga für dein Leben: Mit vielen Übungen, Rezepten und Wohlfühltipps
Yoga für dein Leben: Mit vielen Übungen, Rezepten und Wohlfühltipps von Bennewitz, Dirk im Online-Buchhandel:
Yoga für dein Leben
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Yoga besteht nicht nur aus Körperübung - es ist eine ganzheitliche Lebenseinstellung, die unser Wohlbefinden...
Yoga besteht nicht nur aus Körperübung - es ist eine ganzheitliche Lebenseinstellung, die unser Wohlbefinden auf allen Ebenen spürbar verbessern kann. Ob Gesundheit, Entspannung, strahlendes Aussehen, Selbstvertrauen oder einfach gute Laune und Lebensenergie - die bekannten Yoga-Lehrer Dirk Bennewitz und Andrea Kubasch haben für jedes dieser Ziele spezielle Asana-Folgen, Rezepte, Kräuterbäder, Atemübungen und Meditationen entwickelt. Statt starren Übungsplänen zu folgen, kannst du dir das Programm zusammenstellen, das zu deiner momentanen Lebenssituation passt. Nur 10 bis 20 Minuten am Tag reichen bereits aus, um die positive Wirkung zu erfahren. So abwechslungsreich und nah am Leben war Yoga noch nie!Ausstattung: Vierfbg., mit 220 Fotos
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Yoga für dein Leben
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Yoga besteht nicht nur aus Körperübung - es ist eine ganzheitliche Lebenseinstellung, die unser Wohlbefinden...
Yoga besteht nicht nur aus Körperübung - es ist eine ganzheitliche Lebenseinstellung, die unser Wohlbefinden auf allen Ebenen spürbar verbessern kann. Ob Gesundheit, Entspannung, strahlendes Aussehen, Selbstvertrauen oder einfach gute Laune und Lebensenergie - die bekannten Yoga-Lehrer Dirk Bennewitz und Andrea Kubasch haben für jedes dieser Ziele spezielle Asana-Folgen, Rezepte, Kräuterbäder, Atemübungen und Meditationen entwickelt.Statt starren Übungsplänen zu folgen, kannst du dir das Programm zusammenstellen, das zu deiner momentanen Lebenssituation passt. Nur 10 bis 20 Minuten am Tag reichen bereits aus, um die positive Wirkung zu erfahren.So abwechslungsreich und nah am Leben war Yoga noch nie! 2. Aufl., 220 farbige Abbildungen, 150 Abbildungen
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Yoga für dein Leben
von Dirk Bennewitz/ Andrea Kubasch
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Yoga für dein Leben ab 19.99 € als Taschenbuch: Mit vielen Übungen Rezepten und Wohlfühltipps. Neuauflage....
Yoga für dein Leben ab 19.99 € als Taschenbuch: Mit vielen Übungen Rezepten und Wohlfühltipps. Neuauflage. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Gesundheit,
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Yoga für dein Leben: Mit vielen Übungen, Rezepten und Wohlfühltipps
von Bennewitz, Dirk
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Yoga für dein Leben: Mit vielen Übungen, Rezepten und Wohlfühltipps
Yoga für dein Leben: Mit vielen Übungen, Rezepten und Wohlfühltipps
Einband: Broschiert, Seitenzahl: 224 Seiten
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