Wege zum Topschwimmer - Band 1: Schwimmarten lernen und Grundlagen trainieren
von Reischle, Klaus
34,90 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 308 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: Hofmann GmbH & Co. KG
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Beschreibung
Wege zum Topschwimmer - Band 1: Schwimmarten lernen und Grundlagen trainieren
Wege zum Topschwimmer - Band 1: Schwimmarten lernen und Grundlagen trainieren von Reischle, Klaus im Online-Buchhandel:
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Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Hofmann, Publisher : Hofmann, medium : Taschenbuch, numberOfPages...
Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Hofmann, Publisher : Hofmann, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 308, publicationDate : 2015-05-01, authors : Klaus Reischle, Werner Kandolf, publishers : Örjan Madsen, Klaus Reischle, Klaus Rudolph, Kurt Wilke, languages : german, ISBN : 3778088106
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von Reischle, Klaus
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Wege zum Topschwimmer - Band 1: Schwimmarten lernen und Grundlagen trainieren
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 308 Seiten
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Wege zum Topschwimmer 01
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Im Band 1 der Trilogie werden dem Leser die Grundausbildung und das Grundlagentraining, also die ersten...
Im Band 1 der Trilogie werden dem Leser die Grundausbildung und das Grundlagentraining, also die ersten beiden Etappen auf dem "Weg zum Topschwimmer", präsentiert.Diese beiden Etappen, mit den Schwerpunkten Techniktraining und Koordinationstraining, beeinflussen ganz entscheidend die weitere motorische Entwicklung der Trainierenden. Die Lehr- und Trainingsinhalte werden mit vielen Übungsbeispielen und Trainingsvorschlägen ausgesprochen praxisnah vorgestellt - eine Ideenbörse für Übungsleiter und Trainer.Die Schwimmtechniken müssen gewährleisten, dass die Bewegungssituation Wasser, d. h. die hydromechanischen Bedingungen, von den Schwimmern optimal genutzt werden. Neben der Hydromechanik werden dementsprechend die relevanten biomechanischen Einflussgrößen praxisnah vorgestellt.Der Text ist in einen Theorieteil und einen Praxisteil zweigeteilt, d.?h. der Leser kann rasch die ihn interessierenden Informationen finden.
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