Beschreibung
„The Good, the Bad, and the Yummy: Food that Suits Your Mood“ von Adina Steiman ist ein unterhaltsames und informatives Kochbuch, das sich mit der Beziehung zwischen Essen und Emotionen beschäftigt. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten, die je nach Stimmungslage ausgewählt werden können – ob man sich glücklich, traurig, gestresst oder entspannt fühlt. Steiman kombiniert kulinarisches Wissen mit psychologischen Einsichten und hilft den Lesern dabei, zu verstehen, wie bestimmte Lebensmittel die Stimmung beeinflussen können. Jedes Kapitel widmet sich einer spezifischen emotionalen Verfassung und bietet passende Rezepte sowie Tipps zur Zubereitung. Das Buch spricht sowohl Hobbyköche als auch Menschen an, die mehr über die Verbindung zwischen Ernährung und Wohlbefinden erfahren möchten.
The Good, the Bad, and the Yummy: Food that Suits Your Mood im Online-Buchhandel:
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