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Stabile Mitte: Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken - Effektive Übungen für zu Hause; Der ganzheitliche Therapieansatz

Stabile Mitte: Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken - Effektive Übungen für zu Hause; Der ganzheitliche Therapieansatz

14,00 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 112 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
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Beschreibung

Stabile Mitte: Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken - Effektive Übungen für zu Hause; Der ganzheitliche Therapieansatz

Stabile Mitte: Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken - Effektive Übungen für zu Hause; Der ganzheitliche Therapieansatz von Dörner, Nadja im Online-Buchhandel:

Stabile Mitte: Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärke - Effektive Übungen für zu Hause
Stabile Mitte: Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärke - Effektive Übungen für zu Hause
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Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Publisher...
Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Publisher : Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 112, publicationDate : 2023-03-17, authors : Nadja Dörner, ISBN : 3968590457
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Stabile Mitte von Herbig Franckh-Kosmos
Stabile Mitte
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Frauen, die sich nach der Schwangerschaft schnell wieder einen flachen Bauch wünschen, brauchen eine...
Frauen, die sich nach der Schwangerschaft schnell wieder einen flachen Bauch wünschen, brauchen eine starke Körpermitte. Denn Ursache der Bauchwölbung ist meistens eine Verschiebung der Bauchmuskeln: die sogenannte Rektusdiastase. Nadja Dörner, zertifizierte Rektusdiastase-Therapeutin, zeigt effiziente Übungen für Beckenboden und Bauchmuskulatur, mit denen die Rektusdiastase geheilt werden kann. Die Work-outs sind alltagstauglich und werden durch Trainings- und Ernährungstipps ergänzt. Ein praktischer Ratgeber für ein besseres Körpergefühl und eine starke Mitte.
Verlag: Herbig Franckh-Kosmos
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Stabile Mitte von Herbig
Stabile Mitte
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Stabile Mitte: Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken - Effektive Übungen für zu Hause; Der ganzheitliche Therapieansatz
Stabile Mitte: Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken - Effektive Übungen für zu Hause; Der ganzheitliche Therapieansatz
von Dörner, Nadja
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Stabile Mitte: Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken - Effektive Übungen für zu Hause; Der ganzheitliche Therapieansatz
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 112 Seiten
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