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Solitude: The Science and Power of Being Alone

Solitude: The Science and Power of Being Alone

16,99 €
Einband: Gebundene Ausgabe
Seitenzahl: 284 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
gefunden bei Amazon
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Beschreibung

Solitude: The Science and Power of Being Alone

Solitude: The Science and Power of Being Alone von Weinstein, Netta im Online-Buchhandel:

Solitude: The Science and Power of Being Alone
Solitude: The Science and Power of Being Alone
8,48 €
gefunden bei Studibuch Shop DE
„Solitude: The Science and Power of Being Alone“ von Thuy-Vy T. Nguyen untersucht die psychologischen...
„Solitude: The Science and Power of Being Alone“ von Thuy-Vy T. Nguyen untersucht die psychologischen und emotionalen Vorteile des Alleinseins. Das Buch beleuchtet, wie bewusste Einsamkeit das persönliche Wohlbefinden steigern kann, indem sie Raum für Selbstreflexion, Kreativität und emotionale Regeneration bietet. Nguyen stützt sich auf wissenschaftliche Studien und Fallbeispiele, um zu zeigen, dass Solitude nicht mit sozialer Isolation verwechselt werden sollte. Stattdessen wird es als wertvolles Werkzeug dargestellt, das Menschen helfen kann, ein erfüllteres und ausgeglicheneres Leben zu führen. Die Autorin ermutigt Leserinnen und Leser dazu, bewusste Zeiten der Einsamkeit in ihren Alltag zu integrieren, um persönliche Stärken zu entdecken und ihre mentale Gesundheit zu fördern.
Seitenzahl: 284 Seiten
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Studibuch Shop DE
Solitude: The Science and Power of Being Alone
Solitude: The Science and Power of Being Alone
von Weinstein, Netta
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Solitude: The Science and Power of Being Alone
Solitude: The Science and Power of Being Alone
Einband: Gebundene Ausgabe, Seitenzahl: 284 Seiten
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