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Sei Dein eigener Sehnenheld: Achillessehne - mittleres Drittel

Sei Dein eigener Sehnenheld: Achillessehne - mittleres Drittel

24,90 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 156 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
gefunden bei Amazon
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Beschreibung

Sei Dein eigener Sehnenheld: Achillessehne - mittleres Drittel

Sei Dein eigener Sehnenheld: Achillessehne - mittleres Drittel von Weinert, Frank im Online-Buchhandel:

Sei Dein eigener Sehnenheld: Achillessehne - mittleres Drittel
Sei Dein eigener Sehnenheld: Achillessehne - mittleres Drittel
10,60 €
gefunden bei Studibuch Shop DE
"Sei Dein eigener Sehnenheld: Achillessehne - mittleres Drittel" von Frank Weinert ist ein Ratgeber,...
"Sei Dein eigener Sehnenheld: Achillessehne - mittleres Drittel" von Frank Weinert ist ein Ratgeber, der sich auf die Gesundheit und Rehabilitation der Achillessehne konzentriert, insbesondere im mittleren Drittel dieser wichtigen Sehne. Der Autor bietet fundierte Informationen über die Anatomie und Funktion der Achillessehne sowie häufige Verletzungen und deren Ursachen. Weinert legt großen Wert auf präventive Maßnahmen und stellt effektive Übungen vor, um die Sehne zu stärken und Verletzungen vorzubeugen. Zudem gibt er praktische Tipps zur Selbstbehandlung bei bestehenden Problemen und zeigt auf, wann professionelle medizinische Hilfe notwendig ist. Das Buch richtet sich an Sportler, Trainer und alle, die ihre Sehnengesundheit aktiv verbessern möchten.
Seitenzahl: 156 Seiten
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Studibuch Shop DE
Sei Dein eigener Sehnenheld: Achillessehne - mittleres Drittel
Sei Dein eigener Sehnenheld: Achillessehne - mittleres Drittel
von Weinert, Frank
24,90 €
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Sei Dein eigener Sehnenheld: Achillessehne - mittleres Drittel
Sei Dein eigener Sehnenheld: Achillessehne - mittleres Drittel
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 156 Seiten
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