Mit Bücher.World findest Du Bücher Du in hunderten Online-Shops - von Romanen bis zur Fachliteratur.
Bücher.World ist eine Suchmaschine speziell für Bücher.
Mit Bücher.World kannst Du ganz einfach nach Romanen, Fachliteratur, Sachbüchern, Lexika und mehr im Internet suchen - wir zeigen Dir die besten Angebote, die wir in mehreren hundert Online-Buchfachgeschäften finden konnten. Mit einem Klick gelangst Du auf die Seite des Online-Shops, in dem Du das Buch kaufen kannst.
Kategorien
Rückenfit mit TheraBand ® & Co.: 55 Trainingskarten - 4. Auflage 2025 - (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)

Rückenfit mit TheraBand ® & Co.: 55 Trainingskarten - 4. Auflage 2025 - (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)

14,50 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 110 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
gefunden bei Amazon
Zum Shop

Beschreibung

Rückenfit mit TheraBand ® & Co.: 55 Trainingskarten - 4. Auflage 2025 - (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)

Rückenfit mit TheraBand ® & Co.: 55 Trainingskarten - 4. Auflage 2025 - (Trainingsreihe von Ronald Thomschke) von Ronald Thomschke im Online-Buchhandel:

Rückenfit mit TheraBand ® & Co.: 55 Trainingskarten - 4. Auflage 2025 - (Trainingsreihe von Ro...
Rückenfit mit TheraBand ® & Co.: 55 Trainingskarten - 4. Auflage 2025 - (Trainingsreihe von Ro...
12,50 €
gefunden bei Studibuch Shop DE
"Rückenfit mit TheraBand ® & Co." von Ronald Thomschke ist ein praktischer Leitfaden zur Stärkung und...
"Rückenfit mit TheraBand ® & Co." von Ronald Thomschke ist ein praktischer Leitfaden zur Stärkung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur mithilfe von Therabändern und anderen Trainingsgeräten. In der 4. Auflage des Buches, die 2025 erschienen ist, bietet Thomschke eine Sammlung von 55 Trainingskarten, die verschiedene Übungen detailliert beschreiben. Diese Karten sind so konzipiert, dass sie leicht verständlich und umsetzbar sind, sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Jede Übung wird durch klare Anweisungen und Illustrationen ergänzt, um die korrekte Ausführung zu gewährleisten. Das Buch legt besonderen Wert auf Prävention und Rehabilitation von Rückenbeschwerden, indem es gezielte Bewegungs- und Kräftigungsprogramme vorstellt. Ziel ist es, den Lesern zu helfen, ihre Rückengesundheit nachhaltig zu verbessern und Schmerzen vorzubeugen.
Seitenzahl: 110 Seiten
Zur Online-Buchhandlung von
Studibuch Shop DE
Rückenfit mit TheraBand ® & Co.: 55 Trainingskarten (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
Rückenfit mit TheraBand ® & Co.: 55 Trainingskarten (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
von Ronald Thomschke
13,95 €
gefunden bei Amazon Marketplace
Rückenfit mit TheraBand ® & Co.: 55 Trainingskarten (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
Rückenfit mit TheraBand ® & Co.: 55 Trainingskarten (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 110 Seiten
Zur Online-Buchhandlung von
Amazon Marketplace
Bewerte das Buch
Absenden
  • Habe ich gelesen
  • Möchte ich noch lesen
  • Lieblingsbücher
  • Wunschliste

Aktuelle Bestseller des Verlags Steffen Verlag

Räuber in heimischen Wäldern: Fuchs, Dachs, Marderhund und Waschbär
Räuber in heimischen Wäldern: Fuchs, Dachs, Marderhund und Waschbär
gefunden bei medimops
5,49 €
Zum Shop
Gartenidylle: Book To Go - Der Bildband für die Hosentasche
Gartenidylle: Book To Go - Der Bildband für die Hosentasche
gefunden bei medimops
6,49 €
Zum Shop
Mit dem Bezahlen wird man das meiste Geld los: Lebensweisheiten
Mit dem Bezahlen wird man das meiste Geld los: Lebensweisheiten
gefunden bei medimops
7,49 €
Zum Shop
Kluge Frauen sind gefährlich: Aphorismen von Jane Austen bis Katharina die Große (Literarische Lebensweisheiten) von Steffen Verlag
Kluge Frauen sind gefährlich: Aphorismen von Jane Austen bis Katharina die Große (Literarische Lebensweisheiten)
Gebundene Ausgabe
gefunden bei Amazon
9,95 €
Zum Shop
Der Mann mit Luftballons: Ideale! Kauft Ideale!: Aphorismen von Christian Morgenstern (Literarische Lebensweisheiten) von Steffen Verlag
Der Mann mit Luftballons: Ideale! Kauft Ideale!: Aphorismen von Christian Morgenstern (Literarische Lebensweisheiten)
Gebundene Ausgabe
gefunden bei Amazon
9,95 €
Zum Shop
Bewegte Pausen für Büro & Home-Office: 55 Trainingskarten für Vielsitzer und Kopfarbeiter (Tra...
Bewegte Pausen für Büro & Home-Office: 55 Trainingskarten für Vielsitzer und Kopfarbeiter (Tra...
gefunden bei Studibuch Shop DE
11,16 €
Zum Shop
Viele Bücher machen nicht gelehrt: Lebensweisheiten (Literarische Lebensweisheiten)
Viele Bücher machen nicht gelehrt: Lebensweisheiten (Literarische Lebensweisheiten)
Gebundene Ausgabe
gefunden bei Amazon Marketplace
9,95 €
Zum Shop
Historische Blumenbilder: Book To Go - Der Bildband für die Hosentasche von Steffen Verlag
Historische Blumenbilder: Book To Go - Der Bildband für die Hosentasche
Gebundene Ausgabe
gefunden bei Amazon
10,00 €
Zum Shop
Es dringen Blüten aus jedem Zweig (Literatur und Aquarelle)
Es dringen Blüten aus jedem Zweig (Literatur und Aquarelle)
gefunden bei Studibuch Shop DE
9,61 €
Zum Shop
Wenn die Bäume lieblich rauschen (Literatur und Aquarelle)
Wenn die Bäume lieblich rauschen (Literatur und Aquarelle)
gefunden bei medimops
16,76 €
Zum Shop