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Mit Long Covid zurück ins Leben: Eine Anleitung für mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität

Mit Long Covid zurück ins Leben: Eine Anleitung für mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität

20,00 €
Einband: Broschiert
Seitenzahl: 208 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
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Beschreibung

Brand: Suedwest Verlag Mit Long Covid zurück ins Leben: Eine Anleitung für mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität Produktart: ABIS_BOOK Farbe: Yellow

Mit Long Covid zurück ins Leben: Eine Anleitung für mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität von Nüßlein, Stefanie im Online-Buchhandel:

Mit Long Covid zurück ins Leben: Eine Anleitung für mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität
Mit Long Covid zurück ins Leben: Eine Anleitung für mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität
12,99 €
gefunden bei medimops
Binding : Broschiert, Label : Südwest Verlag, Publisher : Südwest Verlag, medium : Broschiert, numberOfPages...
Binding : Broschiert, Label : Südwest Verlag, Publisher : Südwest Verlag, medium : Broschiert, numberOfPages : 208, publicationDate : 2022-06-27, authors : Stefanie Nüßlein, Cornelia Ott, ISBN : 3517101850
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Mit Long Covid zurück ins Leben von Südwest
Mit Long Covid zurück ins Leben
20,00 €
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Selbsthilfe bei Long Covid von einer Psychologin und Betroffenen und ihrer ÄrztinDieses Buch richtet...
Selbsthilfe bei Long Covid von einer Psychologin und Betroffenen und ihrer ÄrztinDieses Buch richtet sich an alle Long Covid-Patient_innen, die zurück ins Leben wollen - ohne sich dabei zu überfordern. Als selbst Betroffene entwickelte die Psychologin Stefanie Nüßlein zusammen mit der Internistin und Ernährungsmedizinerin Dr. med. Cornelia Ott diese Anleitung für mehr Energie und Gesundheit. Die Autorinnen geben tiefe Einblicke in das Leben mit Long Covid und klare, leicht umsetzbare Tipps und Übungen für den Alltag. Du erhältst ...... verständliche Antworten aus zwei Jahren Pandemie-Forschung... Betroffenenberichte mit hilfreichen Impulsen für dich... das 6+2-Schritte-Selbstcoachingprogramm, das dich Schritt für Schritt durch verschiedene Phasen von Long Covid begleitet... viele praktische Tipps zu Ernährung, Darmgesundheit und Schlaf... Expert_inneninterviews mit konkreten Übungen, um deine Gehirnleistung und deine Atmung zu verbessern... das Gesundheitstagebuch zur Beobachtung deiner FortschritteAusstattung: mit 35 Illustrationen
Verlag: Südwest
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Mit Long Covid zurück ins Leben: Eine Anleitung für mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität
Mit Long Covid zurück ins Leben: Eine Anleitung für mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität
von Nüßlein, Stefanie
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Brand: Suedwest Verlag Mit Long Covid zurück ins Leben: Eine Anleitung für mehr Energie, Gesundheit und...
Brand: Suedwest Verlag Mit Long Covid zurück ins Leben: Eine Anleitung für mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität Produktart: ABIS_BOOK Farbe: Yellow
Einband: Broschiert, Seitenzahl: 208 Seiten
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