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Mit Ayurveda durch die Wechseljahre: Natürlich und hormonfrei Beschwerden lindern und Lebensfreude steigern - Die Hormone natürlich regulieren mit Ayurveda-Ernährung, Yoga und Massagen

Mit Ayurveda durch die Wechseljahre: Natürlich und hormonfrei Beschwerden lindern und Lebensfreude steigern - Die Hormone natürlich regulieren mit Ayurveda-Ernährung, Yoga und Massagen

22,00 €
Einband: Broschiert
Seitenzahl: 208 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
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Beschreibung

Mit Ayurveda durch die Wechseljahre: Natürlich und hormonfrei Beschwerden lindern und Lebensfreude steigern - Die Hormone natürlich regulieren mit Ayurveda-Ernährung, Yoga und Massagen

Mit Ayurveda durch die Wechseljahre: Natürlich und hormonfrei Beschwerden lindern und Lebensfreude steigern - Die Hormone natürlich regulieren mit Ayurveda-Ernährung, Yoga und Massagen von Rosenberg, Kerstin im Online-Buchhandel:

Mit Ayurveda durch die Wechseljahre: Natürlich und hormonfrei Beschwerden lindern und Lebensfr...
Mit Ayurveda durch die Wechseljahre: Natürlich und hormonfrei Beschwerden lindern und Lebensfr...
15,93 €
gefunden bei Studibuch Shop DE
"Mit Ayurveda durch die Wechseljahre" von Petra Wolfinger bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Linderung...
"Mit Ayurveda durch die Wechseljahre" von Petra Wolfinger bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Linderung von Beschwerden während der Wechseljahre, ohne auf Hormontherapien zurückzugreifen. Das Buch kombiniert die Prinzipien des Ayurveda mit modernen Erkenntnissen, um Frauen in dieser Lebensphase zu unterstützen. Es stellt Methoden vor, wie durch eine gezielte ayurvedische Ernährung, spezielle Yoga-Übungen und Massagen das hormonelle Gleichgewicht auf natürliche Weise gefördert werden kann. Ziel ist es, nicht nur körperliche Beschwerden zu lindern, sondern auch die Lebensfreude und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Die Autorin teilt praktische Tipps und persönliche Erfahrungen, um Leserinnen dabei zu helfen, diese Übergangszeit positiv und gestärkt zu erleben.
Seitenzahl: 208 Seiten
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Mit Ayurveda durch die Wechseljahre: Natürlich und hormonfrei Beschwerden lindern und Lebensfreude steigern - Die Hormone natürlich regulieren mit Ayurveda-Ernährung, Yoga und Massagen
Mit Ayurveda durch die Wechseljahre: Natürlich und hormonfrei Beschwerden lindern und Lebensfreude steigern - Die Hormone natürlich regulieren mit Ayurveda-Ernährung, Yoga und Massagen
von Rosenberg, Kerstin
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Mit Ayurveda durch die Wechseljahre: Natürlich und hormonfrei Beschwerden lindern und Lebensfreude steigern - Die Hormone natürlich regulieren mit Ayurveda-Ernährung, Yoga und Massagen
Einband: Broschiert, Seitenzahl: 208 Seiten
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