Mein PMS und ich: Vor den Tagen endlich wohlfühlen
von Wagner, Mirjam
20,00 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 208 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
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Beschreibung
Mein PMS und ich: Vor den Tagen endlich wohlfühlen
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Mein PMS und ich
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TB/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, 208 Seiten, Sprache: Deutsch, 214...
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Mein PMS und ich
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Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) ist keine "Zickenkrankheit". Die Gynäkologin Dr. Mirjam Wagner appelliert...
Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) ist keine "Zickenkrankheit". Die Gynäkologin Dr. Mirjam Wagner appelliert an Frauen und Menstruierende, ihre Symptome endlich ernst zu nehmen und zeigt, nahbar, einfühlsam und verständlich, wie man körperliche und emotionale Beschwerden besser in den Griff bekommt. Sie erklärt den Menstruationszyklus, die Rolle der Hormone und welch großen Einfluss der eigene Lebensstil auf das Zykluserleben hat. Zudem stellt sie eine Vielzahl von Therapien vor, die Medizin und Natur zu bieten haben, darunter auch alternativen Methoden wie Yoga, Meditation, TCM und Ayurveda. Diese Ärztin bricht mit dem Menstruationstabu, ob im eigenen Mindset, im Umgang mit der Familie oder im Job. Die Leser_innen sollen aufgeklärt und körperbewusst lernen in Einklang mit ihrem Zyklus zu kommen und auf diesem Weg ihre eigenen Zyklusexpert_innen werden. Ein Must-have für Menstruierende, die sich vor den Tagen endlich wohl fühlen möchten.
Verlag: Herbig Franckh-Kosmos
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Mein PMS und ich: Vor den Tagen endlich wohlfühlen
von Wagner, Mirjam
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Mein PMS und ich: Vor den Tagen endlich wohlfühlen
Mein PMS und ich: Vor den Tagen endlich wohlfühlen
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 208 Seiten
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