Meditation für Skeptiker: Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst
von Ott, Ulrich
12,00 €
gefunden bei Amazon
Zum Shop
Beschreibung
Meditation für Skeptiker: Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst
Meditation für Skeptiker: Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst von Ott, Ulrich im Online-Buchhandel:
Meditation für Skeptiker: Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst
5,99 €
gefunden bei medimops
Binding : Taschenbuch, Label : Knaur MensSana TB, Publisher : Knaur MensSana TB, medium : Taschenbuch,...
Binding : Taschenbuch, Label : Knaur MensSana TB, Publisher : Knaur MensSana TB, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 208, publicationDate : 2019-05-02, authors : Ulrich Ott, ISBN : 3426878453
Zur Online-Buchhandlung von
medimops
medimops
Meditation für Skeptiker
12,00 €
gefunden bei buecher
Meditation aus Sicht der Wissenschaft - mit vielen Übungen, auch für EinsteigerUlrich Ott ist Psychologe...
Meditation aus Sicht der Wissenschaft - mit vielen Übungen, auch für EinsteigerUlrich Ott ist Psychologe und Neurowissenschaftler und meditiert selbst seit vielen Jahren. In seinem Ratgeber nähert er sich Geschichte und Praxis der Meditation von der wissenschaftlichen Seite.Nach einem kurzen Überblick über verschiedene Meditations-Techniken laden einfache Übungen in fünf Schritten dazu ein, eigene Erfahrungen zu machen. Denn Meditation ist ein Instrument der Selbsterkenntnis, das wirklich jeder für sich nutzen kann. Alle Übungen sind praxiserprobt, einfach nachvollziehbar und auch für Einsteiger geeignet.Abgerundet wird das Meditations-Handbuch durch wissenschaftlich fundiertes Hintergrundwissen und leicht verständlich erklärte Erkenntnisse aus der psychologischen und neurowissenschaftlichen Forschung.»Dr. Ulrich Ott [...] untersucht die Wirkung der Meditation wissenschaftlich. Fazit: Meditation ist quasi die Zahnseide der psychischen Hygiene - und sorgt bei regelmäßiger Anwendung dafür, dass sich nichts festsetzt, was später Ärger macht.«Petra
Verlag: Droemer/Knaur / Knaur MensSana
Zur Online-Buchhandlung von
buecher
buecher
Meditation für Skeptiker: Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst
von Ott, Ulrich
12,00 €
gefunden bei Amazon Marketplace
Meditation für Skeptiker: Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst
Meditation für Skeptiker: Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 208 Seiten
Zur Online-Buchhandlung von
Amazon Marketplace
Amazon Marketplace
Bewerte das Buch
- Habe ich gelesen
- Möchte ich noch lesen
- Lieblingsbücher
- Wunschliste
Weitere Bücher von Ott, Ulrich
Meditation für Skeptiker: Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst
von Ott, Ulrich
gefunden bei Amazon Marketplace
ab 12,00 €
Gesund durch Atmen: Ein Neurowissenschaftler erklärt die Heilkraft der bewussten Yoga-Atmung
von Ott, Ulrich
gefunden bei Amazon Marketplace
ab 18,00 €
Gesund durch Atmen: Ein Neurowissenschaftler erklärt die Heilkraft der bewussten Yoga-Atmung
von Ott, Ulrich
gefunden bei Amazon
ab 18,00 €