Kraft in der Dehnung: Ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma
von Mosetter, Kurt
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Beschreibung
Kraft in der Dehnung: Ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma
Kraft in der Dehnung: Ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma von Mosetter, Kurt im Online-Buchhandel:
Kraft in der Dehnung: Ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma
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"Kraft in der Dehnung: Ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma" von Reiner Mosetter ist ein Ratgeber, der sich mit Methoden zur Bewältigung von Stress und Traumata durch körperliche Übungen befasst. Der Autor, ein erfahrener Therapeut, stellt Techniken vor, die auf der Kombination von Dehnübungen und gezielter Körperarbeit basieren. Diese Ansätze sollen nicht nur die physische Flexibilität verbessern, sondern auch emotionale Spannungen lösen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Das Buch bietet praktische Anleitungen für Menschen, die unter chronischem Stress oder den Folgen traumatischer Erlebnisse leiden und nach ganzheitlichen Wegen suchen, um ihre Lebensqualität zu verbessern.
Seitenzahl: 144 Seiten
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Kraft in der Dehnung - Ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma
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Binding : Broschiert, Edition : Nachdruck., Label : Patmos Verlag, Publisher : Patmos Verlag, medium...
Binding : Broschiert, Edition : Nachdruck., Label : Patmos Verlag, Publisher : Patmos Verlag, medium : Broschiert, numberOfPages : 144, publicationDate : 2012-06-13, authors : Kurt Mosetter, languages : german, ISBN : 3843602921
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Kraft in der Dehnung: Ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma
von Mosetter, Kurt
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Kraft in der Dehnung: Ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 144 Seiten
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Kraft in der Dehnung
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Die neue Übungsmethode zur Auflösung körperlicher und seelischer Spannungszustände Der praktische...
Die neue Übungsmethode zur Auflösung körperlicher und seelischer Spannungszustände Der praktische...
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