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Kopfsache schlank: Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern

Kopfsache schlank: Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern

10,00 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 208 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: Goldmann
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Beschreibung

Kopfsache schlank: Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern

Kopfsache schlank: Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern von Reddy, Dr. med. Marion im Online-Buchhandel:

Kopfsache schlank: Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern
Kopfsache schlank: Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern
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Binding : Taschenbuch, Label : Goldmann Verlag, Publisher : Goldmann Verlag, medium : Taschenbuch, numberOfPages...
Binding : Taschenbuch, Label : Goldmann Verlag, Publisher : Goldmann Verlag, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 208, publicationDate : 2018-01-15, authors : Reddy, Dr. med. Marion, Zachenhofer, Dr. med. Iris, ISBN : 3442222117
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Kopfsache schlank: Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern
Kopfsache schlank: Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern
von Reddy, Dr. med. Marion
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Kopfsache schlank: Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern
Kopfsache schlank: Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 208 Seiten
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Kopfsache schlank von Goldmann
Kopfsache schlank
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Mit der Macht der Gewohnheit gegen die Macht der Gewohnheit.Schluss mit aussichtslosen Hungerdiäten und...
Mit der Macht der Gewohnheit gegen die Macht der Gewohnheit.Schluss mit aussichtslosen Hungerdiäten und Jojo-Dauerfrust - die Neurochirurginnen Marion Reddy und Iris Zachenhofer haben den Schlank-Code entschlüsselt! Das Geheimnis liegt in unserem Kopf, genauer in den Basalganglien, einem Gehirnareal, in dem gespeichert ist, wie wir essen und worauf wir Appetit haben. Wie es gelingt, diese so zu programmieren, dass Dickmacher wie Pizza oder Cola keine Heißhungerattacken mehr auslösen, zeigt dieser humorvolle Ratgeber. Er präsentiert neurologisch-psychologisch fundierte Ernährungsstrategien und Verhaltenstipps, die auch bei Stress noch funktionieren. Sämtliche Empfehlungen sind dabei praxiserprobt - die Autorinnen selbst erreichten mithilfe ihres Programms dauerhaft ihr Wunschgewicht.
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