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Kognitive Verhaltenstherapie Tagebuch für Dummies

Kognitive Verhaltenstherapie Tagebuch für Dummies

12,00 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 304 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: Wiley
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Beschreibung

Kognitive Verhaltenstherapie Tagebuch für Dummies

Kognitive Verhaltenstherapie Tagebuch für Dummies von Willson, Rob im Online-Buchhandel:

Kognitive Verhaltenstherapie Tagebuch für Dummies
Kognitive Verhaltenstherapie Tagebuch für Dummies
von Willson, Rob
12,00 €
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Kognitive Verhaltenstherapie Tagebuch für Dummies
Kognitive Verhaltenstherapie Tagebuch für Dummies
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 304 Seiten
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Kognitive Verhaltenstherapie Tagebuch für Dummies von Wiley-VCH Dummies
Kognitive Verhaltenstherapie Tagebuch für Dummies
12,00 €
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Mit der Kognitiven Verhaltens therapie Ihrem Denken und Handeln eine positive Richtung gebenWünschen...
Mit der Kognitiven Verhaltens therapie Ihrem Denken und Handeln eine positive Richtung gebenWünschen Sie sich Veränderungen in Ihrem Leben und möchten Sie sich klarer über Ihre Gedanken, Gefühle und Wünsche werden? Das Tagebuch der Kognitiven Verhaltenstherapie gibt Ihnen die Möglichkeit dazu.Die Autoren, beide erfahrene Kognitive Verhaltenstherapeuten, geben zunächst einleitende Erläuterungen zu den einzelnen Schritten in der Kognitiven Verhaltenstherapie. Und dann haben Sie viel Raum aufzuschreiben, was Sie empfinden. So erkennen Sie leicht die Fortschritte, die Sie gemacht haben auf dem Weg zu einem ausgeglichenerem und zufriedenerem Leben.
Verlag: Wiley-VCH Dummies
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