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Ja-Ja-Effekt®: Vom Esszwang zu Frieden mit Körper und Essen - die ernährungspsychologische Anleitung aus der Esssucht

Ja-Ja-Effekt®: Vom Esszwang zu Frieden mit Körper und Essen - die ernährungspsychologische Anleitung aus der Esssucht

25,95 €
Einband: Gebundene Ausgabe
Seitenzahl: 144 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
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Beschreibung

Ja-Ja-Effekt®: Vom Esszwang zu Frieden mit Körper und Essen - die ernährungspsychologische Anleitung aus der Esssucht

Ja-Ja-Effekt®: Vom Esszwang zu Frieden mit Körper und Essen - die ernährungspsychologische Anleitung aus der Esssucht von Pulver, Nadine im Online-Buchhandel:

Ja-Ja-Effekt®: Vom Esszwang zu Frieden mit Körper und Essen - die ernährungspsychologische Anl...
Ja-Ja-Effekt®: Vom Esszwang zu Frieden mit Körper und Essen - die ernährungspsychologische Anl...
13,57 €
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"Ja-Ja-Effekt®: Vom Esszwang zu Frieden mit Körper und Essen" von Nadine Pulver ist ein Buch, das sich...
"Ja-Ja-Effekt®: Vom Esszwang zu Frieden mit Körper und Essen" von Nadine Pulver ist ein Buch, das sich mit dem Thema Essstörungen und der Beziehung zum eigenen Körper auseinandersetzt. Die Autorin bietet eine ernährungspsychologische Anleitung, um Menschen dabei zu helfen, den Kreislauf des zwanghaften Essens zu durchbrechen und eine gesunde Beziehung zu Nahrung und dem eigenen Körper zu entwickeln. Pulver teilt persönliche Erfahrungen sowie praxisnahe Strategien, die Leserinnen und Lesern ermöglichen sollen, Frieden mit ihrem Essverhalten zu schließen. Das Buch richtet sich an Menschen, die unter Esssucht leiden oder Schwierigkeiten mit ihrer Ernährung haben, und bietet Unterstützung auf dem Weg zur Selbstakzeptanz und einem ausgewogenen Lebensstil.
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