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Im Meer des Alltags ankern: Achtsam innehalten und Kraft schöpfen. Mit Online-Material

Im Meer des Alltags ankern: Achtsam innehalten und Kraft schöpfen. Mit Online-Material

26,00 €
Einband: Broschiert
Seitenzahl: 212 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: Beltz
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Beschreibung

Im Meer des Alltags ankern: Achtsam innehalten und Kraft schöpfen. Mit Online-Material

Im Meer des Alltags ankern: Achtsam innehalten und Kraft schöpfen. Mit Online-Material von Schug, Susanne im Online-Buchhandel:

Im Meer des Alltags ankern: Achtsam innehalten und Kraft schöpfen. Mit Online-Material
Im Meer des Alltags ankern: Achtsam innehalten und Kraft schöpfen. Mit Online-Material
14,47 €
gefunden bei Studibuch Shop DE
"Im Meer des Alltags ankern: Achtsam innehalten und Kraft schöpfen" von Susanne Schug ist ein Ratgeber,...
"Im Meer des Alltags ankern: Achtsam innehalten und Kraft schöpfen" von Susanne Schug ist ein Ratgeber, der den Leser dazu anleitet, im hektischen Alltag Momente der Ruhe und Achtsamkeit zu finden. Das Buch bietet praktische Übungen und Techniken, um Stress abzubauen und innere Balance zu erreichen. Schug legt dabei besonderen Wert auf die Integration von Achtsamkeit in den täglichen Ablauf, um nachhaltige Veränderungen zu bewirken. Zusätzlich zum Buchinhalt gibt es Online-Materialien, die weiterführende Anleitungen und Unterstützung bieten. Diese Kombination aus theoretischem Wissen und praktischen Anwendungen soll dem Leser helfen, neue Energie zu schöpfen und im "Meer des Alltags" einen festen Ankerpunkt zu finden.
Seitenzahl: 212 Seiten
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Im Meer des Alltags ankern: Achtsam innehalten und Kraft schöpfen. Mit Online-Material
Im Meer des Alltags ankern: Achtsam innehalten und Kraft schöpfen. Mit Online-Material
21,84 €
gefunden bei medimops
Binding : perfect, Edition : Originalausgabe, Label : Im Meer des Alltags ankern : Achtsam innehalten...
Binding : perfect, Edition : Originalausgabe, Label : Im Meer des Alltags ankern : Achtsam innehalten und Kraft schöpfen. Mit Online-Material, medium : perfect, numberOfPages : 212, publicationDate : 2025-02-20, releaseDate : 2025-02-20, languages : german, ISBN : 3621290303
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