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Höhenmut statt Höhenangst: Schritt für Schritt zum Berggenuss

Höhenmut statt Höhenangst: Schritt für Schritt zum Berggenuss

18,95 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 144 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
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Beschreibung

Höhenmut statt Höhenangst: Schritt für Schritt zum Berggenuss

Höhenmut statt Höhenangst: Schritt für Schritt zum Berggenuss von Müssig, Petra im Online-Buchhandel:

Höhenmut statt Höhenangst: Schritt für Schritt zum Berggenuss
Höhenmut statt Höhenangst: Schritt für Schritt zum Berggenuss
von Müssig, Petra
18,95 €
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Höhenmut statt Höhenangst: Schritt für Schritt zum Berggenuss
Höhenmut statt Höhenangst: Schritt für Schritt zum Berggenuss
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 144 Seiten
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Höhenmut statt Höhenangst von Pietsch Verlag
Höhenmut statt Höhenangst
18,95 €
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Wenn da nur nicht immer diese Angst wäre. Viele lieben die Berge und möchten sie mit allen Sinnen genießen....
Wenn da nur nicht immer diese Angst wäre. Viele lieben die Berge und möchten sie mit allen Sinnen genießen. Doch im Gebirge lauern oft Ängste: Absturzgefahr, mangelnde Fitness, technische Herausforderungen oder die größte Sorge - Höhenangst. In ihrem zweiten Buch begleitet Höhenangst-Expertin Petra Müssig die Leser auf einem Schritt-für-Schritt-Höhenmut-Training in den Bergen. Leser erleben typische Stresssituationen beim Bergwandern und erhalten bebilderte Anleitungen, wie sie sich optimal vorbereiten, üben und reagieren können. Zudem gibt es Tipps, wie Mitwandernde Betroffene unterstützen können. So wird die Bergwelt angstfrei erkundet.
Verlag: Pietsch Verlag
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