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Healthy Habits: Wie kleine Veränderungen Ihre Ernährung für immer verbessern

Healthy Habits: Wie kleine Veränderungen Ihre Ernährung für immer verbessern

19,99 €
Einband: Broschiert
Seitenzahl: 208 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
gefunden bei Amazon
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Beschreibung

Healthy Habits: Wie kleine Veränderungen Ihre Ernährung für immer verbessern

Healthy Habits: Wie kleine Veränderungen Ihre Ernährung für immer verbessern von Zöllner, Dr. Fionna im Online-Buchhandel:

Healthy Habits von ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Healthy Habits
19,99 €
gefunden bei buecher
Die aktuelle Standardernährung ist einer der größten Risikofaktoren für unsere Gesundheit. Dabei wissen...
Die aktuelle Standardernährung ist einer der größten Risikofaktoren für unsere Gesundheit. Dabei wissen wir, dass schnelle Fertigprodukte, hochverarbeitete Lebensmittel, Süßigkeiten und Softdrinks uns nicht guttun. Gegen alle Vorsätze greifen wir dennoch viel zu oft zu diesen Produkten, da sie ständig und einfach verfügbar sind.Wie es uns gelingt, bessere Essgewohnheiten zu entwickeln und warum uns Diäten dabei nicht helfen, erklärt Dr. Fionna Zöllner in ihrem neuen Buch Healthy Habits. Dafür verbindet die Psychologin den aktuellen Forschungsstand zum Thema Gewohnheiten mit gesunder Ernährung. Leicht verständlich zeigt sie, wie man mit kleinen Veränderungen eine große Wirkung erzielt und die eigene Ernährung für immer verbessert.
Verlag: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
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buecher
Healthy Habits: Wie kleine Veränderungen Ihre Ernährung für immer verbessern
Healthy Habits: Wie kleine Veränderungen Ihre Ernährung für immer verbessern
von Zöllner, Dr. Fionna
19,99 €
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Healthy Habits: Wie kleine Veränderungen Ihre Ernährung für immer verbessern
Healthy Habits: Wie kleine Veränderungen Ihre Ernährung für immer verbessern
Einband: Broschiert, Seitenzahl: 208 Seiten
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