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Getriggert?: Wie wir unsere Beziehungen stärken, indem wir unsere Emotionen regulieren und gelassener kommunizieren. Mit vielen umsetzbaren Kommunikations-Tools aus der Paartherapie

Getriggert?: Wie wir unsere Beziehungen stärken, indem wir unsere Emotionen regulieren und gelassener kommunizieren. Mit vielen umsetzbaren Kommunikations-Tools aus der Paartherapie

17,00 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 256 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: mvg Verlag
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Beschreibung

Getriggert?: Wie wir unsere Beziehungen stärken, indem wir unsere Emotionen regulieren und gelassener kommunizieren. Mit vielen umsetzbaren Kommunikations-Tools aus der Paartherapie

Getriggert?: Wie wir unsere Beziehungen stärken, indem wir unsere Emotionen regulieren und gelassener kommunizieren. Mit vielen umsetzbaren Kommunikations-Tools aus der Paartherapie von Algermissen, Anouk im Online-Buchhandel:

Getriggert? von mvg Verlag
Getriggert?
17,00 €
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Du möchtest nicht mehr streiten, sondern gelassener kommunizieren? Doch es fällt dir im Gespräch manchmal...
Du möchtest nicht mehr streiten, sondern gelassener kommunizieren? Doch es fällt dir im Gespräch manchmal schwer, deine Gefühle zu beherrschen und für andere Perspektiven offen zu bleiben? Bemerkungen oder das Verhalten unseres Gegenübers können alte emotionale Wunden aufreißen, wir sind dann »getriggert«. Der Schlüssel für eine gelungene Kommunikation liegt darin, deine persönlichen Trigger zu erkennen und sie zu beruhigen.Die Psychologin und Podcasterin Anouk Algermissen (@paarpsychologie) zeigt dir anhand von erprobten Übungen aus der Paartherapie und wissenschaftlich fundierten Strategien, wie du Schritt für Schritt lernst, besser zu kommunizieren. So fühlst du dich endlich gesehen und die Leichtigkeit kehrt in deine Beziehung zurück.
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Getriggert?: Wie wir unsere Beziehungen stärken, indem wir unsere Emotionen regulieren und gelassener kommunizieren. Mit vielen umsetzbaren Kommunikations-Tools aus der Paartherapie
Getriggert?: Wie wir unsere Beziehungen stärken, indem wir unsere Emotionen regulieren und gelassener kommunizieren. Mit vielen umsetzbaren Kommunikations-Tools aus der Paartherapie
von Algermissen, Anouk
17,00 €
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Getriggert?: Wie wir unsere Beziehungen stärken, indem wir unsere Emotionen regulieren und gelassener...
Getriggert?: Wie wir unsere Beziehungen stärken, indem wir unsere Emotionen regulieren und gelassener kommunizieren. Mit vielen umsetzbaren Kommunikations-Tools aus der Paartherapie
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 256 Seiten
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