Faszientraining: Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik
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Faszientraining: Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik
Faszientraining: Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik von Tempelhof, Dr. med. Siegbert im Online-Buchhandel:
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Binding : Gebundene Ausgabe, Label : Nikol, Publisher : Nikol, medium : Gebundene Ausgabe, numberOfPages...
Binding : Gebundene Ausgabe, Label : Nikol, Publisher : Nikol, medium : Gebundene Ausgabe, numberOfPages : 128, publicationDate : 2021-09-15, authors : Tempelhof, Dr. med. Siegbert, Daniel Weiss, Anna Cavelius, ISBN : 3868206477
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Faszientraining: Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik
von Tempelhof, Dr. med. Siegbert
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Faszientraining: Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik
Faszientraining: Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik
Einband: Gebundene Ausgabe, Seitenzahl: 128 Seiten
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Faszientraining
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Das Netzwerk unseres Bindegewebes ist in den Fokus von Medizin und Sportwissenschaft gerückt: Mit gezieltem...
Das Netzwerk unseres Bindegewebes ist in den Fokus von Medizin und Sportwissenschaft gerückt: Mit gezieltem Faszientraining können Sie zahlreiche Beschwerden und Schmerzen selbst heilen.In diesem Buch finden Sie:- Viele faszinierende, topaktuelle Erkenntnissse zu Aufbau und Funktionen der Faszien.- Einen Test, der Ihnen bei Beschwerden zeigt, wo die Ursachen liegen können.- Dazu passende, individuelle Programme für alle Körperregionen.Wählen Sie aus zahlreichen einfachen, aber hocheffizienten Übungen für jedes Zeitbudget und werden Sie wieder schmerzfrei und beweglich, fit und dynamisch!
Verlag: Nikol Verlag
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