Essen wie eine vegane Kriegerin: Mach dein Ding und lebe gesund und lecker
von Esselstyn Jane
34,90 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 320 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
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Beschreibung
Essen wie eine vegane Kriegerin: Mach dein Ding und lebe gesund und lecker
Essen wie eine vegane Kriegerin: Mach dein Ding und lebe gesund und lecker von Esselstyn Jane im Online-Buchhandel:
Essen wie eine vegane Kriegerin
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PFLANZENKRAFT FÜR POWERFRAUEN "Jane und Ann haben es uns wieder einmal gezeigt: Die beiden sind der lebende...
PFLANZENKRAFT FÜR POWERFRAUEN "Jane und Ann haben es uns wieder einmal gezeigt: Die beiden sind der lebende Beweis, wie man mit veganer Ernährung und Lebensfreude fit bleibt. Wir alle können viel von ihnen lernen!" - Michael Greger, Bestseller-Autor von How Not to Die Vegane Kriegerinnen kämpfen für das, was ihnen wichtig ist: Gesundheit, Glück, Gemeinschaft - und ausgewogenes, pflanzliches Essen, das prima schmeckt und schnell und einfach zubereitet ist. Genau dafür stehen die Erfolgsautorinnen Jane Esselstyn und Ann Crile Esselstyn. Statt mit OP-Besteck und Tabletten kämpfen sie mit Messer, Gabel und Kochlöffel gegen Herz- und Gefäßerkrankungen, Diabetes und Co., und ihr Erfolg gibt ihnen recht. Diese Rezepte überzeugen sogar Gemüsemuffel! - Über 125 abwechslungsreiche pflanzliche Rezepte - schnell und einfach nachzukochen - Vegane Klassiker und kreative Variationen: Von Bowls, Salaten, Suppen, Sandwiches über Hauptspeisen und Beilagen bis hin zu traumhaften Desserts ist garantiert für jeden etwas dabei. - Fast alle Rezepte sind für Menschen mit Herzproblemen geeignet oder lassen sich "herzfreundlich" anpassen. - Nach dem Ernährungskonzept von Caldwell B. Esselstyn Jr., einem der erfolgreichsten Herzspezialisten und Präventivmediziner weltweit. Jane Esselstyn und Ann Crile Esselstyn sind ein fantastisches Mutter-Tochter-Duo und Pionierinnen der gesunden, veganen Küche. Sie verfassen Kochbücher, halten Vorträge, betreiben einen YouTube-Kanal und klären unermüdlich darüber auf, wie Zivilisationskrankheiten durch die richtige Ernährung verhindert oder geheilt werden können.
Verlag: Narayana Verlag GmbH / Unimedica
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