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Entspannt statt ausgebrannt – Dein Übungsbuch: 100 kleine Gedanken, Tipps und Übungen für mehr Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit / Übungsbuch zum Umgang mit Burnout und Angst

Entspannt statt ausgebrannt – Dein Übungsbuch: 100 kleine Gedanken, Tipps und Übungen für mehr Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit / Übungsbuch zum Umgang mit Burnout und Angst

22,00 €
Einband: Broschiert
Seitenzahl: 224 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
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Beschreibung

Entspannt statt ausgebrannt – Dein Übungsbuch: 100 kleine Gedanken, Tipps und Übungen für mehr Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit Marke: Komplett-Media GmbH Farbe: White

Entspannt statt ausgebrannt – Dein Übungsbuch: 100 kleine Gedanken, Tipps und Übungen für mehr Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit / Übungsbuch zum Umgang mit Burnout und Angst von Hillesheim, Christina im Online-Buchhandel:

Entspannt statt ausgebrannt – Dein Übungsbuch: 100 kleine Gedanken, Tipps und Übungen für mehr...
Entspannt statt ausgebrannt – Dein Übungsbuch: 100 kleine Gedanken, Tipps und Übungen für mehr...
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"Entspannt statt ausgebrannt – Dein Übungsbuch" von Christina Hillesheim ist ein praktischer Ratgeber,...
"Entspannt statt ausgebrannt – Dein Übungsbuch" von Christina Hillesheim ist ein praktischer Ratgeber, der sich mit dem Umgang mit Burnout und Angst beschäftigt. Das Buch bietet 100 kurze Gedanken, Tipps und Übungen, die darauf abzielen, mehr Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit in den Alltag zu integrieren. Es ist als Übungsbuch konzipiert und soll den Leserinnen und Lesern helfen, Stress abzubauen und einen gesünderen Lebensstil zu entwickeln. Die Autorin legt besonderen Wert auf einfache und umsetzbare Strategien, die im täglichen Leben angewendet werden können, um langfristig Wohlbefinden zu fördern.
Seitenzahl: 224 Seiten
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Entspannt statt ausgebrannt – Dein Übungsbuch: 100 kleine Gedanken, Tipps und Übungen für mehr Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit
Entspannt statt ausgebrannt – Dein Übungsbuch: 100 kleine Gedanken, Tipps und Übungen für mehr Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit
14,99 €
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Binding : Broschiert, Label : Komplett Media GmbH, Publisher : Komplett Media GmbH, medium : Broschiert,...
Binding : Broschiert, Label : Komplett Media GmbH, Publisher : Komplett Media GmbH, medium : Broschiert, numberOfPages : 224, publicationDate : 2023-10-05, releaseDate : 2023-10-05, authors : Christina Hillesheim, ISBN : 3831206287
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Entspannt statt ausgebrannt – Dein Übungsbuch: 100 kleine Gedanken, Tipps und Übungen für mehr Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit / Übungsbuch zum Umgang mit Burnout und Angst
Entspannt statt ausgebrannt – Dein Übungsbuch: 100 kleine Gedanken, Tipps und Übungen für mehr Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit / Übungsbuch zum Umgang mit Burnout und Angst
von Hillesheim, Christina
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Entspannt statt ausgebrannt – Dein Übungsbuch: 100 kleine Gedanken, Tipps und Übungen für mehr Ruhe,...
Entspannt statt ausgebrannt – Dein Übungsbuch: 100 kleine Gedanken, Tipps und Übungen für mehr Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit Marke: Komplett-Media GmbH Farbe: White
Einband: Broschiert, Seitenzahl: 224 Seiten
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