Beschreibung
Einfach entspannen
Einfach entspannen von Thich Nhat Hanh im Online-Buchhandel:
Einfach entspannen
7,00 €
gefunden bei medimops
Binding : Taschenbuch, Label : O.W. Barth, Publisher : O.W. Barth, medium : Taschenbuch, numberOfPages...
Binding : Taschenbuch, Label : O.W. Barth, Publisher : O.W. Barth, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 128, publicationDate : 2016-09-01, authors : Thich Nhat Hanh, translators : Ursula Richard, languages : german, ISBN : 3426292521
Zur Online-Buchhandlung von
medimops
medimops
Einfach entspannen
von Thich Nhat Hanh
8,00 €
gefunden bei Amazon Marketplace
Einfach entspannen
Einfach entspannen
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 128 Seiten, Erscheinungsdatum: 01.09.2016
Zur Online-Buchhandlung von
Amazon Marketplace
Amazon Marketplace
Einfach entspannen
8,00 €
gefunden bei buecher
Die Basics für einen entspannten und stressfreien Alltag vom großen Zen-MeisterIn diesem inspirierenden...
Die Basics für einen entspannten und stressfreien Alltag vom großen Zen-MeisterIn diesem inspirierenden Happy-Life-Guide gibt der renommierte Zen-Meister konkrete Anweisungen, wie Achtsamkeit im Alltag gelebt werden kann. Egal ob vor dem Computer, beim Klingeln des Telefons oder auf dem Weg zur Arbeit - ein paar bewusste Atemzüge reichen aus, um zu sich selbst zurückzukommen und Entspannung zu finden.Entdecken Sie die Weisheit des Zen-Meisters Thich Nhat HanhDie aus dem Buddhismus stammenden Anleitungen für Körper und Geist umfassen Kurz-Meditationen, Sitz- und Geh-Meditationen sowie Tiefenentspannungsübungen. Diese helfen dabei, Stress abzubauen, besser zu schlafen und innere Ruhe zu finden. Die zweifarbige Gestaltung und zahlreiche Illustrationen unterstützen die entspannende Wirkung.Einfach entspannen ist ein kleines Buch mit großer Weisheit - für ein entspanntes und glückliches Leben im Einklang mit Körper und Geist.
Verlag: O. W. Barth
Zur Online-Buchhandlung von
buecher
buecher
Bewerte das Buch
- Habe ich gelesen
- Möchte ich noch lesen
- Lieblingsbücher
- Wunschliste
Weitere Bücher von Thich Nhat Hanh
Die Heilkraft buddhistischer Psychologie
von Thich Nhat Hanh
gefunden bei Amazon Marketplace
ab 12,00 €
Das Herz von Buddhas Lehre: Leiden verwandeln – die Praxis des glücklichen Lebens
von Thich Nhat Hanh
gefunden bei Amazon
ab 15,00 €