Du darfst heilen - psychologin_sophie - TikTok-Star: Wie deine Erziehung dich geprägt hat, du innere Verletzungen hinter dir lässt und du ganz auf ... Trauma: Blockaden lösen, Verhalten ändern
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Du darfst heilen - psychologin_sophie - TikTok-Star: Wie deine Erziehung dich geprägt hat, du innere Verletzungen hinter dir lässt und du ganz auf ... Trauma: Blockaden lösen, Verhalten ändern
Du darfst heilen - psychologin_sophie - TikTok-Star: Wie deine Erziehung dich geprägt hat, du innere Verletzungen hinter dir lässt und du ganz auf ... Trauma: Blockaden lösen, Verhalten ändern von Lauenroth, Sophie im Online-Buchhandel:
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Binding : Taschenbuch, Label : Goldegg Verlag GmbH, Publisher : Goldegg Verlag GmbH, medium : Taschenbuch,...
Binding : Taschenbuch, Label : Goldegg Verlag GmbH, Publisher : Goldegg Verlag GmbH, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 260, publicationDate : 2024-01-24, authors : Sophie Lauenroth, ISBN : 3990603930
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Du darfst heilen - psychologin_sophie
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Vielleicht hat es doch geschadet : Wie die Vergangenheit das Hier und Jetzt beeinflusst Sich für etwas...
Vielleicht hat es doch geschadet : Wie die Vergangenheit das Hier und Jetzt beeinflusst Sich für etwas entschuldigen, für das man nicht verantwortlich ist, oder nicht Nein sagen können: Manche nennen diese Verhaltensmuster "people pleasing", andere sprechen vom "inneren Kind" oder von den Folgen eines Traumas. Von klein auf werden uns Überzeugungen und Erwartungen auferlegt, die uns bis ins Erwachsenenalter begleiten und unser Verhalten bestimmen. Sophie Lauenroth macht Schluss mit dem transgenerationalen Trauma! Die renommierte Psychologin klärt auf, wie uns die Sprüche aus unserer Kindheit prägen, und zeigt Wege, die inneren Verletzungen zu überwinden.Mit ihrer Methode "Verstehen - Verändern - Vertrauen" führt sie in drei Schritten zu nachhaltiger Heilung. Behutsam erklärt sie, dass viele transgenerationale Wunden ganz normal sind, und führt zu der Erkenntnis: Es ist in Ordnung, loszulassen - wir dürfen und können heilen!- Der Schlüssel zu unserer Psyche: Kindheitstraumata endlich verarbeiten- Toxische Beziehungen, Ängste und Selbstzweifel loslassen- Selbstvertrauen aufbauen, Angst vor Fehlern und Ablehnung überwinden- Die Booktok-Empfehlung: Empowerment von psychologin_sophie Erkennen und transformieren: Schädliche Verhaltensmuster dauerhaft ändernWelche Rolle spielt mein inneres Kind in meinem Alltag? Wie prägen mich meine Erfahrungen im Elternhaus? Die Tik-Tok-Star-Psychologin Sophie Lauenroth gibt Einblicke, wie man sich erfolgreich abgrenzt, souverän Nein sagt und Ängste überwindet. Sie deckt die häufigsten Selbstblockaden auf. Mit Tipps, Tricks und gezielten Übungen eröffnet sie Wege, mit herausfordernden Emotionen umzugehen. Schwächen in Stärken verwandeln, aus alten Mustern ausbrechen und ererbte Traumata endlich beenden: Wir sind bereit, zu heilen! 69245902_deta_2.jpg 69245902_deta_3.jpg 69245902_deta_4.jpg
Verlag: Goldegg
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Du darfst heilen - psychologin_sophie - TikTok-Star: Wie deine Erziehung dich geprägt hat, du innere Verletzungen hinter dir lässt und du ganz auf ... Trauma: Blockaden lösen, Verhalten ändern
Einband: Broschiert, Seitenzahl: 260 Seiten
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