Die Intervalldiät: Effizient und gesund abnehmen - mit nur 2 Tagen Diät pro Woche. Mit 125 Rezepten
19,99 €
gefunden bei Amazon
Zum Shop
Beschreibung
Die Intervalldiät: Effizient und gesund abnehmen - mit nur 2 Tagen Diät pro Woche. Mit 125 Rezepten
Die Intervalldiät: Effizient und gesund abnehmen - mit nur 2 Tagen Diät pro Woche. Mit 125 Rezepten von Despeghel, Michael im Online-Buchhandel:
Die Intervalldiät: Effizient und gesund abnehmen - mit nur 2 Tagen Diät pro Woche. Mit 125 Rezepten
3,50 €
gefunden bei medimops
Brand : riva Verlag, Binding : Taschenbuch, Label : Riva, Publisher : Riva, medium : Taschenbuch, numberOfPages...
Brand : riva Verlag, Binding : Taschenbuch, Label : Riva, Publisher : Riva, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 304, publicationDate : 2018-12-27, authors : Michael Despeghel, Doris Muliar, ISBN : 3742308033
Zur Online-Buchhandlung von
medimops
medimops
Die Intervalldiät: Effizient und gesund abnehmen - mit nur 2 Tagen Diät pro Woche. Mit 125 Rezepten
von Despeghel, Michael
19,99 €
gefunden bei Amazon Marketplace
Die Intervalldiät: Effizient und gesund abnehmen - mit nur 2 Tagen Diät pro Woche. Mit 125 Rezepten
Die Intervalldiät: Effizient und gesund abnehmen - mit nur 2 Tagen Diät pro Woche. Mit 125 Rezepten
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 304 Seiten
Zur Online-Buchhandlung von
Amazon Marketplace
Amazon Marketplace
Die Intervalldiät
19,99 €
gefunden bei buecher
Wer möchte nicht mit Genuss essen und dabei ganz nebenbei überschüssige Pfunde verlieren? Dies gelingt...
Wer möchte nicht mit Genuss essen und dabei ganz nebenbei überschüssige Pfunde verlieren? Dies gelingt ohne Verzicht oder dauerhafte Ernährungsumstellung am einfachsten mit der Intervalldiät, auch bekannt als intermittierendes Fasten. Sie ist keine Diät im herkömmlichen Sinn und auch kein neuartiger Trend. Das Fasten ist so alt wie die Menschheit, denn in der Steinzeit mussten wir uns nach der Natur richten, Nahrungsmittel waren nicht immer verfügbar. Wissenschaftliche Studien bestätigen die zahlreichen Vorteile des Kurzzeitfastens. Sie nehmen nicht nur blitzschnell ab, sondern werden dabei auch leistungsfähiger, vitaler, gesünder und genießen ein gesteigertes Wohlbefinden. Zudem wirkt sich dieses Ernährungskonzept positiv auf Krankheiten wie Krebs, Demenz oder Alzheimer aus.Das Konzept der Intervalldiät ist einfach: An fünf Tagen in der Woche können Sie normal essen, an zwei Tagen fasten Sie. Mit den in diesem Buch enthaltenen 125 leckeren Rezepten und einem zehnminütigen Workout pro Tag gelingt Ihnen die Intervalldiät ganz leicht und schneller Erfolg ist Ihnen garantiert.
Verlag: Riva / riva Verlag
Zur Online-Buchhandlung von
buecher
buecher
Bewerte das Buch
- Habe ich gelesen
- Möchte ich noch lesen
- Lieblingsbücher
- Wunschliste
Weitere Bücher von Despeghel, Michael
-von-Despeghel,-Michael-723449169.jpg?w=800 "Der Stoffwechsel-Trick: Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst (GU Einzeltitel Gesunde Ernährung)")
-von-Despeghel,-Michael-720796249.jpg?w=800 "Der Stoffwechsel-Trick: Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst (GU Einzeltitel Gesunde Ernährung)")
-von-Despeghel,-Michael-689942543.jpg?w=800 "Das Eiweiß-Wunder: Mit dem richtigen Protein-Timing: Bauchfett reduzieren, Leistungsfähigkeit steigern, Immunsystem stärken (GU Gesund essen)")
Aktuelle Bestseller des Verlags Riva
Body Kitchen – Grundlagen für die Fitnessküche: 100+ Power-Rezepte der erfolgreichsten Fitness-YouTuber
von Uwe, Flying
Gebundene Ausgabe
gefunden bei Amazon
24,95 €
Zum Shop
Das Playbook: Spielend leicht Mädels klarmachen
von Stinson, Barney
Audio CD
gefunden bei Amazon
9,99 €
Zum Shop
Arschloch: Extreme – Mit Sonderkarten für noch mehr Nervenkitzel
von Abfalter, Katrin
Karten
gefunden bei Amazon
7,92 €
Zum Shop
