Der Ernährungskompass - Das Kochbuch: 111 Rezepte für gesunden Genuss
von Kast, Bas
24,00 €
Einband: Gebundene Ausgabe
Seitenzahl: 224 Seiten
Erscheinungsdatum: 25.02.2019
Verlag: Bertelsmann Verlag
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Beschreibung
Bertelsmann Verlag Der Ernährungskompass - Das Kochbuch: 111 Rezepte für gesunden Genuss ABIS-BUCH Silber
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Der Ernährungskompass - Das Kochbuch: 111 Rezepte für gesunden Genuss
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Brand : Bertelsmann Verlag, Binding : Broschiert, Edition : Originalausgabe, Label : C. Bertelsmann Verlag,...
Brand : Bertelsmann Verlag, Binding : Broschiert, Edition : Originalausgabe, Label : C. Bertelsmann Verlag, Publisher : C. Bertelsmann Verlag, medium : Broschiert, numberOfPages : 224, publicationDate : 2019-02-25, releaseDate : 2019-02-25, authors : Bas Kast, ISBN : 3570103811
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Der Ernährungskompass - Das Kochbuch: 111 Rezepte für gesunden Genuss
von Kast, Bas
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Bertelsmann Verlag Der Ernährungskompass - Das Kochbuch: 111 Rezepte für gesunden Genuss ABIS-BUCH S...
Bertelsmann Verlag Der Ernährungskompass - Das Kochbuch: 111 Rezepte für gesunden Genuss ABIS-BUCH Silber
Einband: Gebundene Ausgabe, Seitenzahl: 224 Seiten, Erscheinungsdatum: 25.02.2019
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Der Ernährungskompass - Das Kochbuch
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Das Kochbuch zum Bestseller »Der Ernährungskompass«, durchgehend farbig bebildert mit Rezepten»Noch nie...
Das Kochbuch zum Bestseller »Der Ernährungskompass«, durchgehend farbig bebildert mit Rezepten»Noch nie war eine gesunde Ernährung so lecker!«, genialokalMit seinem »Ernährungskompass« eroberte Bas Kast die Bestsellerlisten. Jetzt hat er zusammen mit der Rezepte-Entwicklerin Michaela Baur ein Kochbuch verfasst, das die wissenschaftlich begründeten Regeln gesunden Essens für den Ernährungsalltag umsetzt. Dass gesunde Ernährung, die auch Gewichtskontrolle im Blick hat, nichts mit dem Zählen von Kalorien zu tun hat und viele Klischees zum Thema längst überholt sind, belegte Bas Kast auf der Basis aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung. Wichtiger ist das Was und das Wann des täglichen Essens. Auf Wunsch seiner vielen Leser hat er nun mit Michaela Baur Rezepte von morgens bis abends zusammengestellt, die auf den zentralen Erkenntnissen seines »Ernährungskompass« beruhen. In Text und Bild belegen die beiden Kochbegeisterten, dass sich Gesundheit und Genuss keinesfalls ausschließen.
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