Beschreibung
Ganzheitliche Betrachtung: Entdecken Sie die Welt der Fünf Elemente und ihre Bedeutung in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) für Körper, Geist und Seele. Praxisnahe Anleitungen: Erhalten Sie praktische Tipps zur Stärkung Ihrer Elemente-Energie durch Körperübungen, Meditationen, Musik und mehr. Kulinarische Reise: Genießen Sie vegane Fünf-Elemente-Menüs mit Rezepten von Bio-Spitzenköchin Mayoori Buchhalter für eine ausgewogene Ernährung nach TCM-Prinzipien. Bildreiche Begegnungen: Tauchen Sie ein in Geschichten zu den Fünf Elementen und erleben Sie eine anschauliche Darstellung durch fantastische Illustrationen und Bilder. Inspirierendes Vorwort: Lassen Sie sich von den einfühlsamen Worten von Gyde Callesen in das Buch einführen und erleben Sie eine spirituelle Reise durch die Welt der Fünf Elemente.
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