Das Stress-weg-Buch – Das Geheimnis der Resilienz: Was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können
20,00 €
gefunden bei Amazon
Zum Shop
Beschreibung
Heyne Verlag Das Stress-weg-Buch – Das Geheimnis der Resilienz: Was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können ABIS-BUCH Gelb
Das Stress-weg-Buch – Das Geheimnis der Resilienz: Was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können von Strunz, Dr. med. Ulrich im Online-Buchhandel:
Das Stress-weg-Buch – Das Geheimnis der Resilienz: Was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können
15,49 €
gefunden bei medimops
Binding : Broschiert, Edition : Originalausgabe, Label : Heyne Verlag, Publisher : Heyne Verlag, medium...
Binding : Broschiert, Edition : Originalausgabe, Label : Heyne Verlag, Publisher : Heyne Verlag, medium : Broschiert, numberOfPages : 240, publicationDate : 2022-04-19, releaseDate : 2022-04-19, authors : Strunz, Dr. med. Ulrich, ISBN : 3453218108
Zur Online-Buchhandlung von
medimops
medimops
Das Stress-weg-Buch - Das Geheimnis der Resilienz
20,00 €
gefunden bei buecher
Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie geschaffen...
Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie geschaffen für hohe Belastung. Warum leiden wir trotzdem unter der ständigen Anspannung, verlieren zu schnell unsere Nerven und sind immerzu erschöpft? Wie können wir gesünder mit Stress umgehen und uns vor negativen Folgen schützen?Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz wirft ein neues Licht auf das Dauerthema Stress: Anhand eigener Praxis-Erfahrungen und aktueller Erkenntnisse aus der medizinischen Forschung erklärt er, wie Stress sich auf unseren Körper auswirkt und welche gesundheitlichen Schäden er hervorrufen kann. Er zeigt, wie wir durch neue Gewohnheiten körperliche und seelische Widerstandskraft aufbauen und uns von innen heraus gegen Stress starkmachen können: Mit der richtigen Ernährung und dem richtigen Maß an Bewegung und Entspannung wird Stress von einer Belastung zu purer Energie. Dr. Strunz weist einen erfrischend einfachen Weg raus aus der Stress-Spirale und rein in belastbare Nervenstärke, entspannte Gesundheit, stabile Resilienz, und mehr noch: ein Stück Lebensglück.Ausstattung: durchg. 2c
Verlag: Heyne
Zur Online-Buchhandlung von
buecher
buecher
Das Stress-weg-Buch – Das Geheimnis der Resilienz: Was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können
von Strunz, Dr. med. Ulrich
20,00 €
gefunden bei Amazon Marketplace
Heyne Verlag Das Stress-weg-Buch – Das Geheimnis der Resilienz: Was Stress mit unserem Körper macht –...
Heyne Verlag Das Stress-weg-Buch – Das Geheimnis der Resilienz: Was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können ABIS-BUCH Gelb
Einband: Broschiert, Seitenzahl: 240 Seiten
Zur Online-Buchhandlung von
Amazon Marketplace
Amazon Marketplace
Bewerte das Buch
- Habe ich gelesen
- Möchte ich noch lesen
- Lieblingsbücher
- Wunschliste
Weitere Bücher von Strunz, Dr. med. Ulrich
Aktuelle Bestseller des Verlags Heyne
Die neue Vitamin-Bibel: Vitamine - Bausteine für ein gesundes, langes Leben -
von Mindell, Earl
Taschenbuch
gefunden bei Amazon
14,00 €
Zum Shop
Du bist die Sünde: Erotischer Roman
von Henke, Sandra
Taschenbuch
gefunden bei Amazon Marketplace
12,00 €
Zum Shop