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Das Geheimnis ausgeglichener Mütter: Starke Mütter – Starke Familien – Starke Gesellschaft - Die Strategie der Spiegel Bestseller-Autorin und ... gegen Dauerstress und Perfektionismuswahn

Das Geheimnis ausgeglichener Mütter: Starke Mütter – Starke Familien – Starke Gesellschaft - Die Strategie der Spiegel Bestseller-Autorin und ... gegen Dauerstress und Perfektionismuswahn

12,00 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 272 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
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Beschreibung

Das Geheimnis ausgeglichener Mütter: Starke Mütter – Starke Familien – Starke Gesellschaft - Die Strategie der Spiegel Bestseller-Autorin und ... gegen Dauerstress und Perfektionismuswahn

Das Geheimnis ausgeglichener Mütter: Starke Mütter – Starke Familien – Starke Gesellschaft - Die Strategie der Spiegel Bestseller-Autorin und ... gegen Dauerstress und Perfektionismuswahn von Easwaran, Karella im Online-Buchhandel:

Das Geheimnis ausgeglichener Mütter: Starke Mütter – Starke Familien – Starke Gesellschaft - Die Strategie der Spiegel Bestseller-Autorin und ... gegen Dauerstress und Perfektionismuswahn
Das Geheimnis ausgeglichener Mütter: Starke Mütter – Starke Familien – Starke Gesellschaft - Die Strategie der Spiegel Bestseller-Autorin und ... gegen Dauerstress und Perfektionismuswahn
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Binding : Taschenbuch, Edition : Erstmals im TB, Label : Penguin Verlag, Publisher : Penguin Verlag,...
Binding : Taschenbuch, Edition : Erstmals im TB, Label : Penguin Verlag, Publisher : Penguin Verlag, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 272, publicationDate : 2022-04-11, releaseDate : 2022-04-11, authors : Karella Easwaran, ISBN : 3328108122
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Das Geheimnis ausgeglichener Mütter: Starke Mütter – Starke Familien – Starke Gesellschaft - Die Strategie der Spiegel Bestseller-Autorin und ... gegen Dauerstress und Perfektionismuswahn
Das Geheimnis ausgeglichener Mütter: Starke Mütter – Starke Familien – Starke Gesellschaft - Die Strategie der Spiegel Bestseller-Autorin und ... gegen Dauerstress und Perfektionismuswahn
von Easwaran, Karella
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Das Geheimnis ausgeglichener Mütter: Starke Mütter – Starke Familien – Starke Gesellschaft - Die Strategie...
Das Geheimnis ausgeglichener Mütter: Starke Mütter – Starke Familien – Starke Gesellschaft - Die Strategie der Spiegel Bestseller-Autorin und ... gegen Dauerstress und Perfektionismuswahn
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 272 Seiten
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Das Geheimnis ausgeglichener Mütter von Penguin Verlag München
Das Geheimnis ausgeglichener Mütter
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Das neue Buch der Bestsellerautorin - jetzt im TaschenbuchMutter-Sein ist der schönste Job der Welt -...
Das neue Buch der Bestsellerautorin - jetzt im TaschenbuchMutter-Sein ist der schönste Job der Welt - aber auch der härteste. In herausfordernden Zeiten sind Erwartungsdruck, hohe Verantwortung und Erschöpfung nur einige der Stressfaktoren, die zu gesundheitlichen Schäden wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Depression führen. Doch wie kann man den Frauen am besten helfen? Die renommierte Kinder- und Jugendärztin Dr. Karella Easwaran, die Mütter seit vielen Jahren begleitet, ist sich sicher: Die Lösung des Problems beginnt im Kopf! Als Expertin für Mind-Body-Medizin hat sie die Technik des Beneficial Thinking entwickelt. Sie setzt bei den Vorgängen in unserem Hirn an. Denn richtig gesteuert, lassen sich mit Beneficial Thinking unsere Wahrnehmung und unmittelbaren Handlungen einfach und nachhaltig ändern. Dr. Easwarans Fazit: Wenn wir kraftraubende Denkmuster überwinden, können wir zuversichtlich und entspannt unseren Alltag gestalten. Durchgehend zweifarbig gestaltet.Ausstattung: Durchgehend zweifarbig mit Infografiken
Verlag: Penguin Verlag München
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