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Das Anti-Stress-Buch für die Schule: Entspannungsübungen und Selbsthilfestrategien zum Stressabbau für Kinder von 6 bis 12 Jahren

Das Anti-Stress-Buch für die Schule: Entspannungsübungen und Selbsthilfestrategien zum Stressabbau für Kinder von 6 bis 12 Jahren

19,99 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 112 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
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Beschreibung

Das Anti-Stress-Buch für die Schule: Entspannungsübungen und Selbsthilfestrategien zum Stressabbau für Kinder von 6 bis 12 Jahren

Das Anti-Stress-Buch für die Schule: Entspannungsübungen und Selbsthilfestrategien zum Stressabbau für Kinder von 6 bis 12 Jahren von Böpple, Gerlinde im Online-Buchhandel:

Das Anti-Stress-Buch für die Schule: Entspannungsübungen und Selbsthilfestrategien zum Stressa...
Das Anti-Stress-Buch für die Schule: Entspannungsübungen und Selbsthilfestrategien zum Stressa...
9,26 €
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"Das Anti-Stress-Buch für die Schule" von Gerlinde Böpple bietet eine Sammlung von Entspannungsübungen...
"Das Anti-Stress-Buch für die Schule" von Gerlinde Böpple bietet eine Sammlung von Entspannungsübungen und Selbsthilfestrategien, die speziell für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren entwickelt wurden. Das Buch zielt darauf ab, jungen Schülern zu helfen, mit dem Stress umzugehen, der durch schulische Anforderungen und alltägliche Herausforderungen entstehen kann. Es enthält leicht verständliche Anleitungen für verschiedene Techniken wie Atemübungen, Achtsamkeitspraktiken und einfache Meditationen. Darüber hinaus werden kreative Aktivitäten vorgeschlagen, die Kindern helfen sollen, ihre Emotionen besser zu verstehen und zu regulieren. Durch den Einsatz dieser Methoden können Kinder lernen, ihre innere Ruhe zu finden und ihre Konzentrationsfähigkeit zu verbessern. Das Buch ist praxisnah gestaltet und richtet sich sowohl an Eltern als auch an Lehrer, die Kinder auf ihrem Weg zu mehr Gelassenheit unterstützen möchten.
Seitenzahl: 112 Seiten
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Das Anti-Stress-Buch für die Schule: Entspannungsübungen und Selbsthilfestrategien zum Stressabbau für Kinder von 6 bis 12 Jahren
Das Anti-Stress-Buch für die Schule: Entspannungsübungen und Selbsthilfestrategien zum Stressabbau für Kinder von 6 bis 12 Jahren
von Böpple, Gerlinde
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Das Anti-Stress-Buch für die Schule: Entspannungsübungen und Selbsthilfestrategien zum Stressabbau für Kinder von 6 bis 12 Jahren
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 112 Seiten
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